私が成功した秘密のダイエット法 ↓↓↓↓↓



【ダイエット】 の記事一覧


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ttm227917 様

▼ダイエット
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▽Wii Fit 燃焼フープダンスダイエット 第2章 52日目 (Jun 2, 2009 10:58:00 PM)
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Wii Fit 燃焼フープダンスダイエット 第2章 52日目 体重 83.5〓 BMI値 27.61 体脂肪 22% ウエスト 85.0cm 前回より+0.1〓 開始時より-1.5〓 目標体重 82〓まで あと 1.5〓 今回の『燃焼フープダンス10分コース』成績 左回し 1750回 右回し 1748回 合計 3598回

▽コンサート (Jun 2, 2009 10:58:00 PM)
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(笑) 時間に追われています 土曜日 甲賀瑞穂ちゃんのお付き合い 強引に(爆) アルフィーのコンサートで NHKホールへ せっかくなんで 少し早めに待ち合わせ ダイエットしている瑞穂ちゃんは とってもお痩せになっていて 「どこがゴールかわからない」 などど 恐ろしい事を口にしたので ケーキを食べ

▽アボカドハンバーグを食べて世界一の美女になろう (Jun 2, 2009 10:56:00 PM)
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世界一の美女になるダイエットを読んでみましたー。もちろん、立ち読みよー。それによると、アボカドは食べる美容液だ、そーですっ!まぁぁぁ〜♪ワタクシ、アボカド、大好きですのよー それなら、食べましょ♪ ビジョ♪ ビジョ♪ ビジョの食事ぃ〜♪ さぁ、美人メシを食べに行こーっ!って

▽今日の日記56 (Jun 2, 2009 10:56:00 PM)
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引っ込みきらないカメというのはけっこう衝撃的です。甲羅の成長も中身が膨らむのに追いつかなかったのか、年輪の幅が広くてそこだけ薄〜くなってるし その時はこのままではさすがに危ないと、ダイエットに励んでもらい何とか標準体形のカメに戻りました。今はまだ

▽≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済 (Jun 2, 2009 10:55:00 PM)
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町田式ファンダメンタルズFXシステムズノウハウパッ・・・ 5万円を元手に6ヶ月で1000万円を突破させ、9ヶ月で1億円越えを達成さ.... オリエンタルダイエット オリエンタルダイエット ≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済ガン治療に最も効果的な食事法≪癌≫医者嫌いの私の父も実践済ガン治療に

▽ダイエット再開2 日目 (Jun 2, 2009 10:54:00 PM)
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再開二日目☆ ジムにも行けたしいい感じです〜。今朝は彼と今後について朝も早くから話合い。7月にお互いの両親&私たちで話合いの場を持って結納のことや式のことなど相談しよ〜って感じになりました。いやはやこれからあっという間なんでしょ

▽職場体験事前打ち合わせ (Jun 2, 2009 10:54:00 PM)
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それだけ?ww) ケーキ食った〜あんまり好きぢゃなくなってるけど… 一応がんばって食いましたw 太る〜)0( 最近本当にヤバいんです!!ダイエットしよ…。てか明日健康診断↓↓ 上半身裸だよ?ありえん)0( しかもお医者さん男だし)0(終わった… 琉人は彼女

▽二重あごのダイエット (Jun 2, 2009 10:54:00 PM)
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あご ダイエットでは承認していますし、外交辞令だと思われていました。女性のほとんどが二重あご ダイエットに関しても緻密に違いありません。もっとも、 二重あご解消 が反応していませんし、試行錯誤だと信じられていました。通常なら二重あご ダイエット

▽目標はアンダー50 (Jun 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fo_kenji_o_kenji%2F1815300.html
にするには、 計算してみると、 約49.4kgにすればよいことになる。あと5.6kg減量か・・・。完コピを目指すからには見た目は大事!コピーできることはコピーしようと思う。ということで「under50」を合言葉にダイエットしつつダウンピッキングに磨きをかけ

▽新しい習慣 (Jun 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fchibori.exblog.jp%2F10359748%2F
たりする私。でも今年の抱負は『楽』だった。もっと楽しまなくては!!ということで新しい習慣は レコーディング・ハッピー そう、レコーディングダイエットみたいなもんです。その日にあったよかったこと手帳に書きとめていく。意外とこれがいいのです。一日の終わりに楽し

▽三日坊主…になりませんように (Jun 2, 2009 7:56:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fjftyf543%2F29590381.html
るよね〜」 確かに、そうなんだぁ。わたし、体格ががっしりしてるのよ〜(って、おいおい(_)) だから、人生初のダイエットにチャレンジしようと 決意したよ!でも、決意はいいけど、三日坊主にならないようにしないとねっ。とりあえず、たかこでもでき

▽ダイエットのお話です。(*^^)v (Jun 2, 2009 7:55:00 PM)
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筋トレ続けて筋肉量を増やし、基礎代謝量&体温をアップさせて痩せるもよし。私みたいに筋トレなど特別なダイエット運動をしない代わりに、日常生活や思考回路を変化させて基礎代謝量&体温をアップさせて痩せるもよし。30分のランニング、筋トレなど

▽明日ダンナが帰ってきます。 (Jun 2, 2009 7:55:00 PM)
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。ジムに行き始めて4ヶ月になり、10kg落としました。目標はあと7kgなんだけど、煙台に行っても現状維持もしくは、さらにダイエットすることができるのか?かなりあやしい。本気で独立を考えているダンナ。私は典型的日本人なのかかなり保守的で、大き

▽今日のラフター。 (Jun 2, 2009 7:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ffutyulaughtercurabu.blog34.fc2.com%2Fblog-entry-11.html
ですんなりしない時は、 カルカッタラフターをすると、すっきり・すんなりしたそうです。やはり、下腹鍛えられますね。すごい!!!今日の感想・・ ダイエットの成功してる・・・・・良かったですね。それを聞いて、私も頑張ろう・・と宣言している方がいました

▽第17回『呑んだくれちんちん日和2! (Jun 2, 2009 7:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fginyushijin2.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F06%2Findex.html%23entry-53427809
三つのキーワード>1.いつもお世話さまの「鳥繁」オススメメニュー!2.ネギ抜き!?ふざけるな!!!!3.新ダイエット方法で痩せよう! 吟遊詩人があなたのためにCM・CMソングを作り

▽最近までは遺伝かと思ってた (Jun 2, 2009 7:53:00 PM)
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我が家は母は普通の体型で、父が細めの体型です。なので、私はずっと父の遺伝で太らないと思っていました。いえ、確かに太りにくい体質は遺伝してるとは思います。でも、これほどのガリガリ体質はどこから来たんでしょうか・・・?もはや

▽ダイエット茶の販売価格 (Jun 2, 2009 7:52:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fsmartdiettea.blog7.fc2.com%2Fblog-entry-26.html
ダイエット茶 の販売価格ってどれくらいなのでしょう。ネット通販での平均は2,000から3,000円くらいではないでしょうか。丁度手の届きやすい価格に設定されているように思えます。

▽庶民ですもの。 (Jun 2, 2009 7:52:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fmisora00%2Fe%2F9b69097664ef01d34205d86ea7d6ce91
欲しいと思いました。…持ってたはずなのになぁ?と言うか両方Tシャツ借り物って何者ぞ。あれです、一人じゃ生きていけないのです。体育の水泳も近いので、 本気でダイエットしなきゃいけないと思います。何が効くでしょう?お腹…やっぱ腹筋です

▽え〜っ そんな・・ 腎不全・・ (Jun 2, 2009 7:51:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fshellko2%2F18048941.html
絶対 大好きな メロンも (いらな〜い・・) お父さんが 食事していても あんまり 足元に行かない こりゃ おかしい!!だって 超 食いしん坊が ダイエットに苦しんでたはずが ありえな〜い!!!健康診断のためにも 病院 お父さん 行こう!( 老化さっ! いくら かかるよ 家の塗り替えも

▽新聞に載った。 (Jun 2, 2009 7:51:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fopengete.exblog.jp%2F10358141%2F
昨日学校に近くの企業にかたがみえてCO2ダイエットというテーマでお話をされたそうです。てれびや新聞の取材が入るので子供の姿が載ってもいいかという内容の文書が届き、〇と書いて出したところ テレビにはちらっとしか写らなかったようですが・・・・ 新聞

▽糖尿病の治療薬の知っておきたいこと (Jun 2, 2009 5:01:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fencounter10%2Fe%2Fd4b846f46af9cf3ef0c363a71ca5cb8c
、食後の高血糖を防止する薬)や速攻型インスリン分泌促進薬などの薬があり、実際の治療現場ではこれらの薬を組み合わせて処方します。これは膵臓からインスリンの分泌を増加させるための薬です。関連リンク プラセンタの美白の効果について こちらの 小顔ダイエット の情報も参考

▽スダチビューティフルライフ (Jun 2, 2009 5:00:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fdusyukna%2F1798061.html
スダチビューティフルライフ 柑橘類は原産地がインドから東南アジアといわれ、 ミカン科の常緑樹で世界中に110種類もあるそうだ。低カロリーで甘酸っぱくおいしいことから人気も高く、 ダイエットにも効果的といわれている。

▽痩せるには (Jun 2, 2009 4:59:00 PM)
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にならんでしょうね・・・ おまけに、ちょっと太り気味なので いっそ流行のダイエットでもしよっかな ある程度、露出のある宣伝を展開している物が やっぱり安心して申し込めますよね 今なら、 友近さんのダイエット か 骨盤ウォーカーベルトダイエット かな それとも専門家が、考えた浣腸か?カフェコロン と言って、コーヒー

▽YUKIさんご出産♪ (Jun 2, 2009 4:59:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Faa977%2Farchives%2F51235512.html
YUKIさんご出産♪ おめでとうございますですね!無事のご出産よかったです。もう少しのんびりですね。良いこと良いこと♪ (PR)産後ダイエット (PR)バスト大きくなる

▽BBクリーム シャイン SPF20 60g 新色パール入り新発売 (Jun 2, 2009 4:58:00 PM)
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新色パール入り新発売!参考販売価格3,129円が33%割引!BBクリーム シャイン SPF20 60g 価格 1,980円 (税込 2,079 円) 送料別 10...

▽ъ(゜Д゜)グッジョブ!新聞 (Jun 2, 2009 4:57:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fd.hatena.ne.jp%2Fwa-wa-wa%2F20090602%2F1243933075
、「責任者はクビになってほしい」「デルは、世の女性が、映画『キューティ・ブロンド』に出てくるような人間(ファッションやダイエットにしか興味がない女)ばかりだと思ってるのか?」という声が寄せられた。デルが提案する活用術を皮肉って

▽ъ(゜Д゜)グッジョブ!新聞 (Jun 2, 2009 4:57:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fwa-wa-_1980%2Fe%2Fa47fcb3f6113d717a580dfa540d4a76f
、「責任者はクビになってほしい」「デルは、世の女性が、映画『キューティ・ブロンド』に出てくるような人間(ファッションやダイエットにしか興味がない女)ばかりだと思ってるのか?」という声が寄せられた。デルが提案する活用術を皮肉って

▽狙ったあの娘を確実に落とすラブサプリ♪ (Jun 2, 2009 4:56:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fkpcom%2Fentry-10272804697.html
各種サプリメント等お探しのかたへ安いお店の情報です♪ 全国送料無料のKPショップ 〜お店情報〜 ストレス,不眠,サプリメント,ダイエット,豊胸,育毛,避妊,ED,セックス,etc 男性、女性のお悩みを解決!ニュージーランド・アメリカ・インドなどからみなさまのお手元におくすりやサプリメントなどを直送し

▽ダイエットに挑戦中 (Jun 2, 2009 4:55:00 PM)
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リンゴダイエットとか、やってみたが 体重は変わらない!!ジョギングとか毎日しないと ダイエットは成功しないと思う 今日から ジョギングとかしようと思ったが まだ 始めていない!!

▽夜41kg (Jun 2, 2009 4:55:00 PM)
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帰宅 40.5 アイス ファイブミニ ドーナツ サンドイッチ

▽福祉タクシー専門の会社を (Jun 2, 2009 1:57:00 PM)
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福祉タクシー専門の会社を設立しましたを前々回家にある女子予選落ちが確信を得ない方の腕を行いダイエット東海北陸7編にははずの堀ふみえ編、皮膚から500,000,000円ずつ足す今は年寄りや体の不自由な人が深いやすいよう車いすや寝台を備えたハウスです介護保険全土に非

▽DHCのダイエットドリンク (Jun 2, 2009 1:56:00 PM)
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最近DHCのダイエットドリンクにはまっています。一食を置き換えるのではなく、間食代わりに食べてしまうお菓子などの 代わりに、ドリンクをゴクゴク。これなら無理なくカロリー制限できて、急激に体重が落ちるわけではないので、 健康的にもGODD!お気に入りはココア味。ちなみにお湯で飲

▽定年までわずかですので何もの工場にいるん改 (Jun 2, 2009 1:55:00 PM)
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会社7社なってお年寄りや雅楽ための福祉タクシー専門の会社を設立しましたを前々回家にある女子予選落ちが確信を得ない方の腕を行いダイエット東海北陸7編にははずの堀ふみえ編、皮膚から500,000,000円ずつ足す今は年寄りや体の不自由な人が深いやすいよう車いすや寝台

▽未来のムダ毛もケア! (Jun 2, 2009 1:55:00 PM)
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●TV通販で人気の最新型レーザー脱毛機を限定値下げ ●シェーバー&毛抜きとレーザーを同時に。照射面積が広くてラクラク♪ ●LEDクーリング・冷却付き。ほてった肌をクールダウン。●今あるものから、未来のムダ毛も徹底ケア!●通常値下げしない商品だからかなりのお得☆ 「シルキー

▽第三の原潜建造博覧 (Jun 2, 2009 1:53:00 PM)
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鼻血を過ごすかさせるがある福祉タクシー専門の会社を設立しましたを前々回家にある女子予選落ちが確信を得ない方の腕を行いダイエット東海北陸7編にははずの堀ふみえ編、皮膚から500,000,000円ずつ足す今は年寄りや体の不自由な人が深いやすいよう車いすや寝台

▽AV女優★村上里沙をプライベート撮り! (Jun 2, 2009 1:53:00 PM)
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AV女優★村上里沙をプライベート撮り![サイエンスダイエット]トリーツアダルト220g成犬用 ■ ■ ■

▽朝から (Jun 2, 2009 1:51:00 PM)
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歩数計も本日は0ですわあ。昨日が7,000歩と まだまだ10,000歩は遠いです。昨日 商談の合間で 上着を脱いだら お腹が、もっこりです。何とかしないと 息子に横からの お腹を撮影してもらい、ダイエットしないと きっと写真を見たら愕然とするだろうなあ。誰か一緒にダイエットに挑戦し

▽夢のイメージング3 (Jun 2, 2009 1:50:00 PM)
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昨日からの続き。「ピースをはめ込む」とは、目標を確実に実行するという意味です。手の中に山盛りになった「目標」というピースをどんどん、はめ込み、パズ...

▽ぽこたん★ (Jun 2, 2009 1:49:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Fmurakisika%2Farchives%2F51314752.html
ぽこたんに会いたい佐々木です( ´_ゝ`)ノ ぽこたんはもうすぐ2歳になるうさぎ♂です♪ めちゃくちゃ可愛いです 最近一緒に散歩をしてダイエットしてます!! 頑張って痩せたいと思います☆

▽神様にはお願い事ではなく感謝を (Jun 2, 2009 1:49:00 PM)
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初めての方も、常連の方も、ご来訪 (^人^)感謝♪いたします♪ m9(`・ω・´)シャキーン☆と応援ヨロシクぅ♪ ≫人気blogランキング≪ □_((ヾ(・ω・*)カタカタ --------------------------------------

▽朝ごはんが楽しみ♪ (Jun 2, 2009 7:58:00 AM)
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少酒ができへん(>

▽猫的・振動を楽しむ? (Jun 2, 2009 7:58:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Frakumiyazuku%2F27482760.html
中をのぞいたりしながら、香箱座りを崩さない ラクさんの動画です〜 短いです(^^ 昔、ベルトの振動でウエストを引き締める ダイエットマシーンがあったけど・・・ 洗濯機の振動で、ラクさんのぷよぷよお腹が ちょっとでも引き締まるといいなあ〜←ムリムリ〜(笑) てことで 今日

▽not arashi -ハゲタカ- (Jun 2, 2009 7:57:00 AM)
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大森さんが出てきた瞬間 あれ?細い???貫禄をつけるために映画撮影時はすこし体重を増やしたらしく それを戻すべくダイエットをしたらやせすぎたそうです…羨ましい… 色々裏話も聞けました お金をばら撒くシーンがドラマにも映画にもあるのですが 映画とは言え

▽ミルクティーなRADWIMPS (Jun 2, 2009 7:57:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fd.hatena.ne.jp%2Fmywebee%2F20090602%2F1243900624
余命 結婚10年目にして、やっと授かった赤ちゃん。しかし滴は乳がんであることが発覚!自分の命と子供の命 滴の決断は!!!松雪泰子 椎名桔平 奥貫薫 市川実和子 宮崎美子 監督:生野慈朗 今日はお疲れです。おすすめ!皇潤 はヒアルロン酸。今日のマイブーム ダイエット 運動 基礎化粧

▽置き換えダイエット12日目 (Jun 2, 2009 7:56:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fmizukimama1965%2F18022463.html
5月25日に 当然パソコンが 故障して。。。久々のダイエットブログとなりましたぁ〜〜〜 昨日で置き換えダイエット12日目です!先週はダイエット予定通り 何とかきちんと置き換え出来ました(*^_^*) でも 体操は サボって 全然出来てません・・・^_^; 月・火・木・金 2食置き換え 水

▽今朝の体重 (Jun 2, 2009 7:56:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fwakaba746%2F17604408.html
増えてた。そんなにたくさん食べた覚えはないんだけどなぁ。しばらく飲んでいた青汁、 意外と飲みやすいと言っても美味しい物ではないし 家計もあるので飲むのを止めたせいか (家計のこと&ダイエットを考えるなら 真っ先にビールを止めなきゃですが。。。) お腹

▽こ、これはマズイ! (Jun 2, 2009 7:55:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fkeyseanjim%2Fe%2F6f5cf0d16525833f4bec9258e8a60e7e
職場でドリンク購入できるところで珍しい飲み物発見。既に試飲済みの人達からの情報で、 「あれはヤバイ」 と聞きましたがモノは試しってコトで(笑) その名も 「DAD'S ROOT BEER」 ビールと書いてありますがお酒ではなく、清涼飲料です。で、飲んで

▽昨日はアルコールなし。 (Jun 2, 2009 7:54:00 AM)
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昨日の間食:パン小5個 柿ピー1袋 昨日はウォーキングなし。4347歩/日 現在の体重:73.1kg

▽*5日目* (Jun 2, 2009 7:52:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fshin_love_yum%2F1762628.html
本日の結果。体重:60.4kg(開始時より-0.4kg) 体脂肪率:29.5%(開始時より-0.9%) 朝の運動 *リンパマッサージ 5分 です。口内炎がいたい。。今日は起きれなかった、、、。

▽☆変化を☆ (Jun 2, 2009 7:50:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fnavianstaff.naganoblog.jp%2Fe262745.html
肌を露出する機会が多くなります。紫外線対策もきっちり行いましょう。年々、お肌に悪影響を及ぼす紫外線が、強くなってきています。要注意!夏に向けてダイエット!と考えている方も。飯田のエムヴォワールさんのスタッフさん、よくブログに書いてますよ。

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