私が成功した秘密のダイエット法 ↓↓↓↓↓



【ダイエット】 の記事一覧


更新通知 [ダイエット]


ttm227917 様

▼ダイエット
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▽はーらがへえーってわ (Jun 8, 2009 7:59:00 PM)
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いーくさわでーきね← もうおなかいっぱいやけどね** 題名てきとっ 今日ゎ更新することねええええええええええええ!!お得ねっ♪←ナニガ??やせなきゃっ って思ってるのに ダイエットって できないよねええええええええええええええ;; はあああああああ… やせなきゃ。

▽ダイエット[1570日目] (Jun 8, 2009 7:57:00 PM)
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久しぶりにぐっすり寝た気がする。でも寝足りなかったようだ。そんな時に限って研修はDVD攻めだ・・・。意識飛んだ。何回も。っつーか今日何本見たの・・・。しかし、残すところあと1日となりましたな。やっと働ける・・・。

▽6/7測定結果〜関根式チキンカレー (Jun 8, 2009 7:56:00 PM)
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ルーもまろやかかつスパイシーで398円ならOKじゃないでしょうか けど、そういやテレビでやってたのって「インド風」じゃなかったっけ?と思って調べたら、「インド風」は7月に発売みたいですね。これまた楽しみです。ダイエットしてなければ、毎日食べたいところですが・・・まあ

▽冷たい言葉 (Jun 8, 2009 7:56:00 PM)
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たり、嫌いって言われたりすることがあります。あとで、聞くと、冗談じゃんって言われるけど、冗談にはとても思えません。根が冷たくて態度に出るのかなとか思ったりします。最近、プロテインダイエットがキレたので、昼食は、野菜ジュースと、ゆで卵1

▽かな個人差があるダイエット食品 (Jun 8, 2009 7:55:00 PM)
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ダイエット食品ってかなりの個人差がでるのではないでしょうか?ダイエット食品 だけでなくて、あらゆるダイエット方法には個人差というのがあるかと思いますが、このダイエット食品を使っての、ダイエット言うのは一番個人差というのがでるのでは?と僕は考えてい

▽モンブランの乙女 (Jun 8, 2009 7:55:00 PM)
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ないんだよ!!余分なことを言っちゃってさ〜〜私としては、『又、近いうちに連れて行け!』という、催促のつもりだったのに・・・・・ 開けざるを得ない。だんなのせいだ。こうして、いつもダイエットの邪魔をするだんな。困ったもんだ!!ランキング、参加して

▽Jun.8th (Jun 8, 2009 7:55:00 PM)
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なさい。8時半すぎには起きた。はなまるに岡江さん戻ってきてた。朝ご飯の前に白湯を飲んだ。新たな白湯ダイエットなり。意外と飲みやすい。これはいいね。カレードリアを朝ご飯にいただいて 着替えのコーディネートをちょいちょいして 化粧して まったり。なんか

▽2009/06/08(月) (Jun 8, 2009 7:54:00 PM)
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朝体重:115.2kg 夜体重:116.2kg朝食:なし昼食:ベーコンレタスバーガーセット・マックポーク夕食:MFSカロリー制限食B間食:なし運動:ゴルフ打ちっぱなし120禁コンビニ累積日数:1日(過去記録12日)ダイエットポイント:±19.0pt(累積+93.8pt) ※2009/06/01リセット ・朝食を抜く +6.5pt

▽食べちゃダメ、食べちゃ太る。。。 (Jun 8, 2009 7:54:00 PM)
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女性 主婦 29歳 O型 大阪府 過食症になって7年… 正確にはわからないけど…理由は小さい頃から太ってたからかな。小さい頃から家族全員ぽっちゃり体型で… 昔からものすごく嫌だった。でも、遺伝もあるし仕方のないことだと思ってい

▽ショック! (Jun 8, 2009 7:54:00 PM)
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先日、ちょっとショックなことがありました。いつもは24歳事務員さんのダイエットを笑いのネタにしている僕ですが、 笑っていられないような出来事がありました。数ヶ月前にもらったジーンズの丈を直したので はいてみよとすると、数ヶ月前は難なく

▽トマトのまるごとスープ (Jun 8, 2009 1:53:00 PM)
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以前、テレビ番組で「泉ピン子」さんがダイエット料理の一つとして作っていたのを見て、 食べたくなって^m^ 作ってみたら、美味しくてよく食べてます。湯むきしたトマトと玉ねぎのみじん切りをたっぷり入れ、コンソメスープで煮崩れしない程度に 煮込めば

▽ヘルシオで ヘレカツ & 鶏のグリル焼き ♪ (Jun 8, 2009 1:52:00 PM)
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の場合) 食べてみると、ちゃんとトンカツだけど、とってもあっさりした感じ 『とんかつとはまた違うお料理だね。』と主人 確かにヘルシーです。ダイエット効果あり〜ですよ フライドポテトもいい感じで出来上がって美味しかったです。時間もちょうどよかったのかな〜 続いては、先日作

▽グッスミン (Jun 8, 2009 1:49:00 PM)
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ますが、 次の日の朝は、爽快な感じ!よいおやすみは時間より質らしいです。実感できているので、素晴らしいです!あと、ダイエット中の私なので、カロリーも気になるところ!1パック7kcalなので、問題ナシです。定期お届けコースにすると、通常より10〜15%OFF

▽bフラットをつかみとれ! (Jun 8, 2009 1:48:00 PM)
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ね。自分的には、発表会=晴の舞台=予想外の恰好=着物!!って感覚だったのです。だから和楽器ではないのです。ダイエットとストレス発散を兼ねて習いに行こうと思ってる不純さんなので、しっかりと腹筋と横隔膜を使える楽器!トランペットです☆*:・

▽気になるサプリ!その1 (Jun 8, 2009 1:48:00 PM)
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最近気になるサプリが目白押しです!加圧トレに来られる方の9割方は女性です。それも目的はダイエットがほとんどです。本当にダイエットを成功させようとすると、運動の割合は2割程度だと思います。ほとんどは栄養摂取、食事の管理だと思います。仕事などで生活習慣が

▽6/7 61.3Kg 怒涛のごとくの1週間でした (Jun 8, 2009 1:45:00 PM)
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先週は娘のことでかなりふりまわされた1週間でした とどめはカラオケにつき合わされました よく頑張ったごほうびやというう事で・・・ 下の息子と3人でいきました 子供達はレパートリーもいっぱいあって 楽しく過ごせたと思います 私はくたくたでした 何だろう、この

▽カボチャんの黄色い花♪ (Jun 8, 2009 1:45:00 PM)
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黄色い花が咲きましたぁ♪ すごいなぁ、カボチャん!!狭小住宅なのに、頑張って育ってますよー!ちなみに奥にあるのが、新入りのスイカの芽です!このスイカの芽も、スイカを食べた時の種を乾燥させてから、土に植えてみたら無事芽が出て

▽ファイン L-カルニチン レモン風味のチュアブルタイプに思う事 (Jun 8, 2009 1:45:00 PM)
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セルライトは脂肪のために血行が悪くなったことや、代謝不良が原因です。きゅうりは…

▽甘いもの (Jun 8, 2009 1:44:00 PM)
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くて大変!ちょっと前まで食べなくて大丈夫だったのに… 今でゎお腹ぶよだぁ!これはマジやばいよね(笑) 明日明後日やすみだから少し落ち着かせなきゃ!できるかなぁ?(笑) ってかちゃんと出来たことないけど…(笑) 久々にフリーだからいっぱいキレイになるし!まずはダイエット〜↑

▽食べながらダイエットの研究 (Jun 8, 2009 1:43:00 PM)
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旦那さんが真剣ダイエットを始め、でも食べないのはいけないと言うことなので研究しています。食べながら健康的にダイエットする方法。。。。私も独身時代のベスト体重から、すでに4kgほど増加していてほんまにやばいんです!!旦那さんにも、「ミサって太もも

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