私が成功した秘密のダイエット法 ↓↓↓↓↓



【ダイエット】 の記事一覧


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ttm227917 様

▼ダイエット
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▽おめでとうございます (Sep 3, 2009 4:54:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbluenoise.sakura.ne.jp%2Fblog%2Flog%2Feid353.html
解りませんが 糖尿病にはなってません。まぁこれは新しい病院で採血してもらわないとわからないのですが。今でもダイエット中で食事制限はしてないですが、 間食してませんし飲み物も今日はお酒呑んじゃいましたが (でもカロリ)烏龍茶とか

▽何度めの宣言だろう・・・ (Sep 3, 2009 4:53:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Ftk23fake%2F55959732.html
レコーディングダイエット再開宣言。大きなリバウンドは無いのは、実際すごいと思います。会社の同僚の女の子が、「レコーディングダイエットでは、リバウンドする」と言っていましたが、恐らくやり方を間違えているか、一旦終了した後“恐ろしい勢いで"食事をされているのだと思い

▽新食感の「豆乳おからカップスフレ」の (Sep 3, 2009 4:51:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fkz_maru33%2Fe%2F2c93298d168550eb6acfa41a6dd6d747
し、ダイエットを効率よく進めることができます。これにより、ダイエット中のイライラも気になりませんよ。「豆乳おからカップスフレ」には、チョコレート菓子などに使用され、話題になっている「GABA」が、30mgも入っています。豆乳とおからは、ダイエットで不足

▽買ってしまった! (Sep 3, 2009 4:51:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Fdande37lion%2Farchives%2F51379730.html
11月にグリム童話が出るぽいね。でもキャストはやっぱこの2が一番好きかなー まもは完全に夜神月やけどな笑 うたた寝してたらさっき起きたよー 変な時間。明日、あ、今日はスパプーですなー 蚊にかまれた痕が醜い(;_;) ダイエット間に合わなかった すごいメンツになってい

▽最終練習 (Sep 3, 2009 4:51:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkeihoswim.exblog.jp%2F11036806%2F
権に出場します。50frだけですが。今年に入って週に1回は泳ぐようにしていたのですが、順調に来たダイエットのこともあり、一大決心で出場を決意しました。40歳最初の『挑戦』となります。まともにレースに出るのは15

▽ダイエット食 (Sep 3, 2009 4:48:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Frokukou6%2F6515986.html
朝からダイエット食 料理してます(^^♪ 食材は 沢しゃ 15グラム 大根 30グラム 生姜 5グラム 葱 15グラム 塩 2グラム 味醂 10ミリリットル 水 800cc 沢しゃ です 500グラム入り 食材を入れ 強火で沸騰させてます 沸騰したので弱火で30分煮込みます 今料理してますが、結構時間

▽仕事・・・ (Sep 3, 2009 4:46:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fsweeppicking%2Fentry-10334452984.html
ブログネタ: 秋、何する?秋だろうが冬だろうが特にする事はないんだよ ギターは別に特別な事じゃないしね。ああ、そろそろダイエットしなきゃな。ちょとヤバいくらい太ったしな。

▽4キロ痩せた (Sep 3, 2009 4:46:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fflamingowife%2F41739081.html

▽特長があるのでしょうね (Sep 3, 2009 4:45:00 AM)
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りましょう。解毒効果もあるフォースリーンは、私のような思春期のかたにはハッピーですね。小腹がすいたときにキャベツを食べるとダイエット手助けになると後輩から聞いて、うまくいったら幸せかも。今好評のスカートですね。内臓脂肪症候群の予防をかねてジョギングをし

▽ふぅ… (Sep 3, 2009 4:44:00 AM)
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… 最近はお腹の中に貯めてるから、前とは少し違う。前は、……だったのに、今は、ふぅ…って感じ。違う事に目を向けたいと思うし… とにかく今はダイエットたまには成功させようよ(*~・~*)… 意思弱すぎる。情けない…

▽デブ脱却の記録でも・・・ (Sep 3, 2009 1:52:00 AM)
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かつて俺も肥満に15年以上悩まされていましたがあるとき決意をし 決死(おおげさに書いてみましたが・・)のダイエットの結果 1年間でおよそ50kgの減量(約120kg→70kg)に成功した経験があります。もちろん今,現在でもこの体重を

▽新学期とともに流行の新型インフルエンザが (Sep 3, 2009 1:48:00 AM)
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、関節痛や腰痛が気になる方に 新日本製薬 ルキナミンフレックス という薬が発売になったのです。食欲の秋を控えて気になるダイエット、 ジュネス 美容ダイエットサプリメント はダイエットだけでなく、美肌にもなれるという優れものサプリメントらしいですよ。肌が乾燥してくるこれからの季節は、カラダの

▽更新 (Sep 3, 2009 1:47:00 AM)
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いわゆるチャリ通にします!何万もする自転車は自力では買えないので、父親が使っていたチャリを受け継ぐってよりも、半ば強引に奪い取りました!体を動かすからダイエットも出来て、頭の中もすっきりさせられるのでとても楽しみです。唯一の不安は自分の体力

▽『知ってました??』9月2 (Sep 3, 2009 1:47:00 AM)
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今日の体重 あっ・・・・・ 体重計るの忘れました・・ わざと忘れたんじゃないですよ・・・ 今日の出来事 オラ、日経新聞の朝刊・夕刊を取ってるんですが、 最近、殆ど夕刊見ないで、ゴミになってるので、 夕刊もう、いらないなって思って、止めよう

▽気長にゆっくり (Sep 3, 2009 1:47:00 AM)
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ました。でもね、でもね、疲れたよ、ウエ〜ン(幼稚園児風) スリムママいっぱいなうちの幼稚園。皆様すごく素敵なんです。ダイエットはあせらずに、と思っているけれど、 推定平均45キロか?ってな感じの皆さんの中にいると、 自分、ダメじゃん。って思

▽ほんとに (Sep 3, 2009 1:45:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fminekominekomineko0122%2F6533891.html
気持ち切り替えられずサボりました 暴飲暴食です 60.8 私自身のために綺麗になること忘れちゃだめだ!もう一度目指せ58!!!

▽尾関紀輝 【モデル育成ダイエット】 2ちゃんねる・口コミ (Sep 3, 2009 1:44:00 AM)
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尾関紀輝 【モデル育成ダイエット】 2ちゃんねる・口コミの評判を確認しました。⇒ プログラムの内容を細かくチェック 毎日続けられるプログラムなのでうれしいですね(^o^)丿

▽「長谷川京子」日曜劇場「SCANDAL」第4話 (Sep 3, 2009 1:43:00 AM)
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栄(プロボクサー、タレント) 1964年 内村光良(お笑い芸人この曲はまた、01年以降、梅宮アンナ、hitomi、長谷川京子が順に出演したダイエットコークのTV-CMソングに起用され、スタイリッシュな魅力が再発見されている。 ファンキータウン / リップス この奇妙なユニットの中心人物はミネアポリス出身

▽ダイエット (Sep 3, 2009 1:42:00 AM)
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夜も飲みに行ったり外で食べる時は死ぬほど食べるんだけどね。。最近はそんな機会もめったにないもんで… お酒ダイエットですわ。使えるかもよ!?体には非常によくないと思うのでお勧めしませんが…。週末はチャマ宅でイモトさん

▽彼と彼女のブルーズ(4) (Sep 3, 2009 1:42:00 AM)
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種類があって困る。無糖だ微糖だと、そんなにカロリーが気になるなら水でも飲んでおけと思う。この飽食の日本でダイエットだなんて、何かが一体全体どうにかしている。そして俺はなんでこんな土地勘もない住宅地で、夜中の2時に缶コーヒー飲まなきゃいけな

▽お久し ぶりぶりっ!〜Episode II〜 (Sep 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fgogomakky.naturum.ne.jp%2Fe807256.html
数匹だって これはもう行くしかないな ということで夕闇せまった能代港へ そういえば 歩いてないなぁ〜 ってことで ダイエットをかねて テクテク歩いてテトラに行きました 何カ所か八相飛びと場所移動を繰り返し 20mほど沖の潮目から 手前の沈みテトラに底

▽お気に入りのスパークリングワイン (Sep 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fyaplog.jp%2Fnot_hikikomori%2Farchive%2F22
最近、ダイエット中にも関わらず、体重が停滞気味な今日この頃・・・。気晴らしに、昼から自宅で飲んじゃってます。(これがリバウンドの第一歩なんでしょうね) この昼から飲むというのが何とも贅沢でいいんですよねぇ ビールはあまり飲まないけど、最近 スパークリングワイン

▽何秋 (Sep 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkijibatonoyume.blog47.fc2.com%2Fblog-entry-47.html
?食欲の秋 ?スポーツの秋 芸術の秋 ?番は季節を限定せず常にクリアー ?番は微妙にしてます・・・ダイエット込みで・・・ 番・・・やっぱり2009年は 番に力を入れて 本腰をいれて取り組んでみようかしら・・・ 秋を意識して作った「どんぐりポーチ」 りすさん付です。

▽ゴロ寝ダイエット (Sep 2, 2009 10:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fyukki023%2Fe%2F8fc5e9f20a78652f6b83d6e68aeab9f5
これ、1日1分で骨盤を調整して ダイエットできるっていうもの。やりすぎても効果ないとか!逆に… かなり簡単すぎて 物足りない(笑) けど、続けられる楽チンさ!なんだか気持ちよいストレッチです♪

▽ダイエット効果希望。 (Sep 2, 2009 10:53:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fata-realm.blogzine.jp%2Fdiary12%2F2009%2F09%2Fpost_fae7.html
私の通っている研究室は、地上7階にあります。その建物の入り口は、地下1階にあります。電顕室も地下1階、植物育てているのも地下1階と外。今月、半月間、この建物のエレベーターが修理期間ということで、 使えません。実質8階を

▽クリーム玄米ブラウンとアーモンド (Sep 2, 2009 10:53:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fstr7128795%2F29429072.html
も。それに、あのオセロの中島智子さんも お腹が空いたときはアーモンドを食べているっていう記事を読み はたまた 「世界一の美女になるダイエット」にも登場〜〜 http://www.mailpia.jp/r/books.yahoo.co.jp/book_detail/AAY13157/ (タイトルが仰々しいけど、 わたくし、知花くらら

▽インドネシアの地震とカラス (Sep 2, 2009 10:51:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fm_kumakiri%2F580761.html
お店です ⇒ FreeStyle-Group総合トップページ ⇒ 30代からの男を磨く買い物サイト“FreeStyle" ⇒ 雑貨屋さん“in my heart〜雑貨のならぶ棚〜" ⇒ 水とお茶 販売 まとめて購入できるお茶&水 通販専門店 ⇒ 《サプリン》ダイエット、美容、健康のためのサプリメント専門店 ⇒ 化粧品、美容

▽お弁当 (Sep 2, 2009 10:50:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmrsbordeaux.at.webry.info%2F200909%2Farticle_3.html
ダンナ様には毎日お弁当を作らなければならないので小学生の娘の分1個分が減る、という訳です。私もダイエットのため、お弁当持参です。最近のお気に入りは野菜スープ。夏野菜のカポナータを濃い目に味付けして、ウォールマグポーターに入れて持って

▽塩茹で豚 (Sep 2, 2009 10:50:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fpukupuku_bob%2F20797958.html
見てね♪ いっぱいキノコのホイル焼き しいたけ、エノキ、シメジ、マイタケ、エリンギ…とにかくいろんなキノコをぶち込んじゃう♪ お腹いっぱいになるわりに、低カロリーなのでダイエット色になるそうです(^_^) しかも… '''キノコ類は腸内の老廃物・有害物・発がん物質を排泄して血液をきれいにしてくれるん

▽テニススクール&バイキング!! (Sep 2, 2009 10:49:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fasakinchan%2F30480526.html
球出しするんだもん。。。。。スクール行く前に食べたパスタが、そのまま噴出すところでした(笑) まぁ、お蔭様で良いダイエットになったかなぁ〜。スクールが終わった頃には、足がガクガクで大変でした・・・・・。久々だなぁ〜こんなの・・・・。

▽食の大切さ。。 (Sep 2, 2009 7:58:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fdonaldlovemidori%2F6501460.html
テレビで、たまたま エリカ・アンギャルさんが でている番組をみました。ずっと、レコーディング・ダイエットをしていたので とても興味深く 早速本を購入 ついでに 野菜のことが詳しくわかる本も買いました 人間の体は食べたものでつくられるので 考えて食べることは大切。。それを

▽最近の私・・・ (Sep 2, 2009 7:57:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fmiffy_t58%2F21411082.html
回も二人で言ってました。こういう美意識の友達と話すのはたのしいです〜 そして今頑張ってることは心のダイエット!!マイナスに思うことをやめて全部プラスに思う努力をする。実は昨日から始めたんですが意識してみると結構マイナスに思っ

▽復活 (Sep 2, 2009 7:55:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fsoj-kamoyan.blog.ocn.ne.jp%2Fblog%2F2009%2F09%2Fpost_24ef.html
ということで肩の調子も多分大分マシになってきたので練習再開です。休んでいた間は筋トレやジョギング、ダイエットとか色々やってきましたがまぁここからまた頑張っていくしかないですね。復活したてなので十分って言うほどの量練習できてないですがその内やれる

▽ラクしてキレイに見えるのはウレシイです! (Sep 2, 2009 7:55:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Finner_wear_corp%2F55180243.html
開発した快適下着 です。現在、3ヶ月でマイナス8キロ痩せた、熊田曜子さんを見習ってのダイエットをがんばってます。熊田曜子さんのくびれ、同じ女性として憧れています。ダイエット本も2冊持っていて、スルッとも買いました。まだ、太ってるワタシでも

▽ポテトサラダとちくわを揚げて♪ (Sep 2, 2009 7:55:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Feridabesu34%2F49248459.html
勇気がいる。妊婦だから、言ってられないんだけどね そして 暑いっ!!!ヾ(。`Д´。)ノ彡 ↑小顔ダイエット出来そうです(笑) いつまでこんな恐怖と不安が続くのかな〜〜〜(~д~|||)ヘェ〜 ずっ〜〜〜と前に、

▽おからクッキーでダイエット!? (Sep 2, 2009 7:54:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fnagomi2006.at.webry.info%2F200909%2Farticle_1.html
8月末で楽天ポイントが失効するので、なにかこの機会に買いたいなぁ〜。(ああ。楽天の戦略にハマっている{%泣くwebry%})と思って見つけたのがこれ。「豆乳おからゼロクッキー」

▽マイナスがプラスに (Sep 2, 2009 7:54:00 PM)
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のかも知れません。もし、ちゃんと油を入れていたら、少しくどくなっていたことでしょう。それに、夫も、私も、ダイエットが必要な身の上ですから、油抜きで、少しでもカロリーが低くなったことは、まさに、益でした!マイナスと思うことが起きたとき

▽ダイエットニュース (Sep 2, 2009 7:54:00 PM)
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で今年 昔流行ったボディコンが流行るっていってました。身体の線を強調させてる洋服です。懐かしい!夏場にちょっと体重が、ここ何ヵ月で太 ちゃったという方 ダイエットチャンス次に当てはまる?・早寝早起きは無理・腹八分め ・バランスのよい 食生活 わかってるんだ

▽2キロ減 (Sep 2, 2009 7:53:00 PM)
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ダイエット開始から、何もしてません。が、2キロ減!!仕事痩せだわ。ホントにしんどいの・・・。あと3キロ、自然に痩せそう♪

▽ラクしてキレイに見えるのはウレシイです! (Sep 2, 2009 7:53:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Funderwear_report%2F588610.html
開発した快適下着 です。現在、3ヶ月でマイナス8キロ痩せた、熊田曜子さんを見習ってのダイエットをがんばってます。熊田曜子さんのくびれ、同じ女性として憧れています。ダイエット本も2冊持っていて、スルッとも買いました。まだ、太ってるワタシでも

▽今日の一言(9月2日) (Sep 2, 2009 4:37:00 PM)
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9月に入っても暑い日が続いています。ダイエットのためにアイスクリームを控えてきたけれど、誘惑に負けそうになります。それにしてもお腹まわりの脂肪はしぶとくて、なかなか取れないものですね。最近よく思うのだけれど、目の前のものにばかりに関心が向いて、

▽日本海庄や (Sep 2, 2009 4:36:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbaggyport-horiselfis.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F09%2Fpost-73c9.html
食欲が凄いです。お菓子の袋を開けて、まだ食べ終わっていないのにまた新しいお菓子の袋を開ける。残りは僕の分です ダイエットもなかなか…まだ痩せません 昨晩は気軽に行けるご飯屋さんを新規開拓しようとJR神戸駅近所にある、「 日本海庄や 」という

▽スタート (Sep 2, 2009 4:33:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fayayoshi.blog61.fc2.com%2Fblog-entry-1.html
今日からブログスタート!!ダイエットして綺麗になります☆ 9/2 身長…168cm 体重…53.2kg 頑張るッ

▽[コスメ]佐野プレミアムアウトレット☆☆ (Sep 2, 2009 4:32:00 PM)
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地元に程近いところにもスタジオがあるので、ぜひとも一度行ってみたい・・ と思うmarironなのでした。設定テーマ 美容 関連テーマ 一覧 健康 ダイエット コスメあまりにも暑いので休憩♪ スタバのサンドは美味しいですねo(^▽^)o 買ったものはコスメのみ。syu

▽初日から (Sep 2, 2009 4:29:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flovegg.blog72.fc2.com%2Fblog-entry-81.html
初日からやっちゃいました。帰りにコンビニで新しい酒を発見して、 梨が大好きな私は買わずにはいられませんでした。。。コレの分位は、カロリー消費してると思うけど、 とりあえず、今夜も行って来ます〜。GUAM行きもダイエットも応援して

▽華美に痩せたい (Sep 2, 2009 4:27:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2F22support.com%2Fblog%2F5075.html
。友達は過剰の体操では中枢神経が狂って、食べ過ぎて太ると言ってますから、急激にエクササイズするのは止めましょう。骨盤ダイエットは、骨盤のゆがみを脱却し正しい位置に戻すためのスポーツで、肉体に負担をかけずに実践できるしスタイルの良くなるので理想的

▽[タイトルなし] (Sep 2, 2009 4:26:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmirin7565.blog83.fc2.com%2Fblog-entry-2.html
たくありません。今は良い飲み物がありますね。私の頃は、ダイエットドリンクなんてなかったので、今は楽しくおいしくダイエットが できる世の中になったものだとつくづく感じております。ダイエット中の皆さん、頑張ってください。1キロ減ったら1キロのお米や肉

▽懲りもせずですが。。。 (Sep 2, 2009 4:26:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhirorin4519%2F55945903.html
ダイエット始めました^^; 冷やし中華は。。。もうそろそろ終わる時期ですかね?(笑) 懲りもせず。。。再開しますよぉ〜!!!と言っても、今回は、しないといけない理由があります。。。結婚式におよばれです。もともとダンナさんの学生時代

▽ラジオ放送 (Sep 2, 2009 4:25:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.2243992.com%2F%3Feid%3D1253484
青竹踏み効果で血行促進、正しい姿勢になり、身体の歪みを 改善します。普段使わない筋肉も鍛えられるので、ヒップが引き締まったり ダイエット効果も期待できますよ♪ 体質改善したい方。ウォーキングを楽しみたい方。運動不足を改善したい方も、体を引き締めたい方も、 足

▽生姜紅茶で免疫力UP!インフル予防にも (Sep 2, 2009 4:25:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fplaza.rakuten.co.jp%2Fmajyomaro%2Fdiary%2F200909010000%2F
ダイエットと言えば、少し前に 「シャングリラダイエット」 なるものに挑戦していた。オリーブオイルをゴクゴク飲むのにやっと慣れたんだけど、いろんな 病...

▽今日の一言(9月2日) (Sep 2, 2009 4:37:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fpnpwp723%2F555448.html
9月に入っても暑い日が続いています。ダイエットのためにアイスクリームを控えてきたけれど、誘惑に負けそうになります。それにしてもお腹まわりの脂肪はしぶとくて、なかなか取れないものですね。最近よく思うのだけれど、目の前のものにばかりに関心が向いて、

▽日本海庄や (Sep 2, 2009 4:36:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbaggyport-horiselfis.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F09%2Fpost-73c9.html
食欲が凄いです。お菓子の袋を開けて、まだ食べ終わっていないのにまた新しいお菓子の袋を開ける。残りは僕の分です ダイエットもなかなか…まだ痩せません 昨晩は気軽に行けるご飯屋さんを新規開拓しようとJR神戸駅近所にある、「 日本海庄や 」という

▽スタート (Sep 2, 2009 4:33:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fayayoshi.blog61.fc2.com%2Fblog-entry-1.html
今日からブログスタート!!ダイエットして綺麗になります☆ 9/2 身長…168cm 体重…53.2kg 頑張るッ

▽[コスメ]佐野プレミアムアウトレット☆☆ (Sep 2, 2009 4:32:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fvnix0559.paris-taste.com%2Fhcsljxqj%2F2009%2F09%2Fpost_9.html
地元に程近いところにもスタジオがあるので、ぜひとも一度行ってみたい・・ と思うmarironなのでした。設定テーマ 美容 関連テーマ 一覧 健康 ダイエット コスメあまりにも暑いので休憩♪ スタバのサンドは美味しいですねo(^▽^)o 買ったものはコスメのみ。syu

▽初日から (Sep 2, 2009 4:29:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flovegg.blog72.fc2.com%2Fblog-entry-81.html
初日からやっちゃいました。帰りにコンビニで新しい酒を発見して、 梨が大好きな私は買わずにはいられませんでした。。。コレの分位は、カロリー消費してると思うけど、 とりあえず、今夜も行って来ます〜。GUAM行きもダイエットも応援して

▽華美に痩せたい (Sep 2, 2009 4:27:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2F22support.com%2Fblog%2F5075.html
。友達は過剰の体操では中枢神経が狂って、食べ過ぎて太ると言ってますから、急激にエクササイズするのは止めましょう。骨盤ダイエットは、骨盤のゆがみを脱却し正しい位置に戻すためのスポーツで、肉体に負担をかけずに実践できるしスタイルの良くなるので理想的

▽[タイトルなし] (Sep 2, 2009 4:26:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmirin7565.blog83.fc2.com%2Fblog-entry-2.html
たくありません。今は良い飲み物がありますね。私の頃は、ダイエットドリンクなんてなかったので、今は楽しくおいしくダイエットが できる世の中になったものだとつくづく感じております。ダイエット中の皆さん、頑張ってください。1キロ減ったら1キロのお米や肉

▽懲りもせずですが。。。 (Sep 2, 2009 4:26:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhirorin4519%2F55945903.html
ダイエット始めました^^; 冷やし中華は。。。もうそろそろ終わる時期ですかね?(笑) 懲りもせず。。。再開しますよぉ〜!!!と言っても、今回は、しないといけない理由があります。。。結婚式におよばれです。もともとダンナさんの学生時代

▽ラジオ放送 (Sep 2, 2009 4:25:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.2243992.com%2F%3Feid%3D1253484
青竹踏み効果で血行促進、正しい姿勢になり、身体の歪みを 改善します。普段使わない筋肉も鍛えられるので、ヒップが引き締まったり ダイエット効果も期待できますよ♪ 体質改善したい方。ウォーキングを楽しみたい方。運動不足を改善したい方も、体を引き締めたい方も、 足

▽生姜紅茶で免疫力UP!インフル予防にも (Sep 2, 2009 4:25:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fplaza.rakuten.co.jp%2Fmajyomaro%2Fdiary%2F200909010000%2F
ダイエットと言えば、少し前に 「シャングリラダイエット」 なるものに挑戦していた。オリーブオイルをゴクゴク飲むのにやっと慣れたんだけど、いろんな 病...

▽補正下着 - シーシーラインカジュアルの口コミ (Sep 2, 2009 2:03:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flife-corp.jugem.jp%2F%3Feid%3D189
に酔いしれます --- 冷え性や足の臭いが気になる方に、もってこいの ソックス !靴下なんてどれも同じ?そんな考え、吹っ飛びます!快適な足の健康を考えましょう!--- あの人気タレント熊田曜子がプロデュースした スルッと インナー !今ダイエット本も大人気の熊田曜子が、着けるだけで

▽骨盤ダイエットとは (Sep 2, 2009 2:01:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ffracora.livedoor.biz%2Farchives%2F65267579.html
なダイエット方法が考案されるほど、ダイエットがブームです。その中でも急激に知名度が上がってきているのが、骨盤ダイエットです。骨盤の歪みやズレを正しい状態に治すことによって、体のラインを整えながら脂肪燃焼に効果的な体質作りができる、体にいいダイエットです

▽湯あたりになったら (Sep 2, 2009 2:00:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fragoo.livedoor.biz%2Farchives%2F981932.html
つかのま。帰宅してみれば、カラダはだるいは、、、食欲は落ちるは、、、 これって湯あたりなんですよね。2日ばかりキツい思いをしたのを思い出した。湯あたりとは?コロコロエステの効果検証 白湯のダイエット効果を考える 新型インフルエンザ予防マスク「N95」ガイド リップエステの効果 野菜スープダイエット

▽FISCO (Sep 2, 2009 2:00:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fmaty_duca%2F49014034.html
・・・いいかも。 前回より数倍人間の調子はいいですね。 バックマーカ居なければ・・・と欲がでます。 ってことで一本で終了。 コケずに良かったっす・・・ ダイエット効果かな。朝家出る前は83.6キロ レースまでにあとひと絞り。 さて、あとは二日酔いと前夜祭

▽本当の優しさ (Sep 2, 2009 2:00:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbpds-journey.jugem.jp%2F%3Feid%3D747
強度により、摂取カロリーは上乗せされる。基礎代謝を下回る量を摂取し続けると栄養失調でさらに燃焼が悪い体になるので、 ダイエットしているなら、基礎代謝+200〜300カロリーくらいを目安に、 各栄養素のバランスを考えて摂取することが大切。つまり、過食かどうかの判断は

▽さつまいもミニタルト (Sep 2, 2009 2:00:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fulala-plus.jugem.jp%2F%3Feid%3D65
12センチほどの ミニタルト カットしたら 長さ6センチ ちなみにミニフォーク(10センチ) フォークなど必要なく ひと口で完食です^^; タルト生地は ホットケーキmixで メンドーと思ったのは さつまいもの裏ごしくらい フライドしたさつまいもは ワンとつまみ食い(≧∇≦) プチダイエット中なので ストレス発散出来ました ちなみに

▽骨盤整えるー♪ (Sep 2, 2009 1:52:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fchee-blog.269g.net%2Farticle%2F14789646.html
です 前は薬を飲んだ事もあるンだけど、 骨盤ダイエット を始めたら 便秘 治療 にもなったよ、って話を聞いてから、やっぱりストレッチって必要かな...って。がんばるってるよ〜でも、ダイエット効果はイマイチー そういえば、パパが在宅ワークを始めました

▽体重80.4キロ (Sep 2, 2009 1:51:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Ftakatutakatu%2Fe%2F0b20241eaa8db08be17c8c1f63636dd4
朝、体重を計ると80.4キロだった。ただのデブだ。良いダイエットの仕方をネットで調べよう。

▽ニキビができる原因 (Sep 2, 2009 1:49:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fhiho100.gifulog.com%2Fe100620.html
にきびにはいろいろな種類があると思います。白にきびは、脂が分泌しすぎていて毛穴が詰まった状態で老廃物などがたまることが原因でできるといわれています。肌を清潔に保つ、過剰な皮脂の分泌を抑えるなどをする必要があります

▽ダイジェスティブなビスケット☆ (Sep 2, 2009 1:49:00 PM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fmomo_cafe77%2F29301520.html
新型も旧型(?!)も流行ってきてますね!!今月は長い出張も控えてるので、ちょっとビクビク〜((+_+)) うがい・手洗い・マスクちゃん!!まずはコレですね。それから。たっぷり栄養もつけなきゃっ!!(あれー?ダイエットは〜??) みなさんもインフルにやられ

▽えっ、2児のママさん・・・?&杉田かおる (Sep 2, 2009 10:42:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fyy0832jp%2F551479.html
当に売れています。この季節だから・・・そんな予感はありました♪ 新米ママたちのカリスマ的存在として有名な、 あのタレントさんも推薦するダイエットサプリメント☆☆「クレア」☆☆ が登場!なんと【99.3%】の驚異的な成功率で、口コミでも爆発的なヒットを更新中!太る原因

▽もら 1 (Sep 2, 2009 10:42:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fuyakasya%2F551477.html
奇跡!二日連続でブログアップしてる!最近ダイエットしています。目標ウエスト-2cm 太もも-6cm 二の腕-3cm 食事制限なしで、筋トレとマッサージしています。部分痩せに効果的なダイエット方法をご存知のかた教えてください。もら男との出会いは学生時代のことです。お互い同じ学校で

▽やっちまった〜2回目〜 (Sep 2, 2009 10:40:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fs2r1000ds%2F30479052.html
にするかな^^ さて腹も満たしたところでここからは一気に天山までワインディンロードを楽しみます お山の気温は22℃くらいメッシュジャケットだとちょっと寒いくらいでかなり秋の予感がしましたよぉ バイクの秋…スポーツの秋…収穫の秋…味覚の秋…ダイエットの秋?…そ

▽エアコン (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fdanngo49.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F09%2Fpost-ed24.html
気温差の先々週がら風邪ばひいてしまい、熱のでなくて、長引いとるんのつらい。背伸びをするだけで、効率よく痩せれる背伸びダイエットのヒミツ 背伸びダイエット やり方 水野先生公認サイトでは12,600円もする「ヒュウガトウキサプリメント」ですが、1ヶ月6,500円で続けられる販売サイトをご紹介します。ヒュウガトウキで血糖

▽レンタルサーバー (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fchaozu2525.blog47.fc2.com%2Fblog-entry-18.html
はきちんと続けたいと思います。作りたいものは 1.英語で日記ブログ(一日分だって書けるのかどうか???) 2.ダイエット専門ブログ(続くのか?) そしてこのブログの更新をもっと頻繁にして、ここからもその二つのブログをリンクさせるか 綺麗にして統合する

▽明治時代の下仁田ネギ(下仁田ねぎ) (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fshimonita.cocolog-nifty.com%2Fnegi%2F2009%2F09%2Fpost-3024.html
っています ねぎとこんにゃく下仁田名産メルマガの登録はこちら 下仁田ねぎ、下仁田こんにゃく、原木しいたけなら下仁田産直便〜旬の食材館 日本一のこんにゃくの産地下仁田町から本場下仁田こんにゃく産直販売 低カロリーで手間いらずの簡単ダイエット!こんにゃくダイエットでダイエット♪ 自然栽培、安全、無農薬の群馬県下仁田産原木しいたけ

▽エアコン (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ftulip1441.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F09%2Fpost-ed24.html
が先々週からカジ邪をひいてしまーいー、熱がでなくて、長引いているぬがたまらん。背伸びをするだけで、効率よく痩せれる背伸びダイエットのヒミツ 背伸びダイエット やり方 水野先生公認サイトでは12,600円もする「ヒュウガトウキサプリメント」ですが、1ヶ月6,500円で続けられる販売サイトをご紹介します。ヒュウガトウキで血糖

▽魔女 (Sep 2, 2009 10:38:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Frofuarakiraki%2F6415556.html
夜は炭水化物をとらない、サラダを中心に食べているようでした。これについて、私が読んだ『食べても太らない世界一美しくやせるダイエット』でも、 食べ物が胃を通過するのにかかる時間は、 でんぷん質は6〜8時間、タンパク質は4時間、繊維質は2時間程度なので

▽はじめまして (Sep 2, 2009 10:36:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fvictria_outlet%2F580478.html
ブログをはじめました!コメント大歓迎です。これからどうぞよろしくお願いします!最近ダイエットをし始めようと思っているけど、なかなか始めれない・・・ 明日から明日からと言いながら、私にはなかなか明日がこない(>_

▽ダイエット再び42日目朝 (Sep 2, 2009 10:36:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fkeiko_shop%2Fe%2Fa12f320bb4a42e4af6dd68a884dcad59
今日は昼からケアの仕事があります。その為食べておかないと元気がでないのです。時間があるのでピザサンド玄米ドリンク です。玄米ドリンクは良さを知ると手放せないです。

▽えっ、2児のママさん・・・?&杉田かおる (Sep 2, 2009 10:42:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fyy0832jp%2F551479.html
当に売れています。この季節だから・・・そんな予感はありました♪ 新米ママたちのカリスマ的存在として有名な、 あのタレントさんも推薦するダイエットサプリメント☆☆「クレア」☆☆ が登場!なんと【99.3%】の驚異的な成功率で、口コミでも爆発的なヒットを更新中!太る原因

▽もら 1 (Sep 2, 2009 10:42:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fuyakasya%2F551477.html
奇跡!二日連続でブログアップしてる!最近ダイエットしています。目標ウエスト-2cm 太もも-6cm 二の腕-3cm 食事制限なしで、筋トレとマッサージしています。部分痩せに効果的なダイエット方法をご存知のかた教えてください。もら男との出会いは学生時代のことです。お互い同じ学校で

▽やっちまった〜2回目〜 (Sep 2, 2009 10:40:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fs2r1000ds%2F30479052.html
にするかな^^ さて腹も満たしたところでここからは一気に天山までワインディンロードを楽しみます お山の気温は22℃くらいメッシュジャケットだとちょっと寒いくらいでかなり秋の予感がしましたよぉ バイクの秋…スポーツの秋…収穫の秋…味覚の秋…ダイエットの秋?…そ

▽エアコン (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
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気温差の先々週がら風邪ばひいてしまい、熱のでなくて、長引いとるんのつらい。背伸びをするだけで、効率よく痩せれる背伸びダイエットのヒミツ 背伸びダイエット やり方 水野先生公認サイトでは12,600円もする「ヒュウガトウキサプリメント」ですが、1ヶ月6,500円で続けられる販売サイトをご紹介します。ヒュウガトウキで血糖

▽レンタルサーバー (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
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はきちんと続けたいと思います。作りたいものは 1.英語で日記ブログ(一日分だって書けるのかどうか???) 2.ダイエット専門ブログ(続くのか?) そしてこのブログの更新をもっと頻繁にして、ここからもその二つのブログをリンクさせるか 綺麗にして統合する

▽明治時代の下仁田ネギ(下仁田ねぎ) (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
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っています ねぎとこんにゃく下仁田名産メルマガの登録はこちら 下仁田ねぎ、下仁田こんにゃく、原木しいたけなら下仁田産直便〜旬の食材館 日本一のこんにゃくの産地下仁田町から本場下仁田こんにゃく産直販売 低カロリーで手間いらずの簡単ダイエット!こんにゃくダイエットでダイエット♪ 自然栽培、安全、無農薬の群馬県下仁田産原木しいたけ

▽エアコン (Sep 2, 2009 10:39:00 AM)
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が先々週からカジ邪をひいてしまーいー、熱がでなくて、長引いているぬがたまらん。背伸びをするだけで、効率よく痩せれる背伸びダイエットのヒミツ 背伸びダイエット やり方 水野先生公認サイトでは12,600円もする「ヒュウガトウキサプリメント」ですが、1ヶ月6,500円で続けられる販売サイトをご紹介します。ヒュウガトウキで血糖

▽魔女 (Sep 2, 2009 10:38:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Frofuarakiraki%2F6415556.html
夜は炭水化物をとらない、サラダを中心に食べているようでした。これについて、私が読んだ『食べても太らない世界一美しくやせるダイエット』でも、 食べ物が胃を通過するのにかかる時間は、 でんぷん質は6〜8時間、タンパク質は4時間、繊維質は2時間程度なので

▽はじめまして (Sep 2, 2009 10:36:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fvictria_outlet%2F580478.html
ブログをはじめました!コメント大歓迎です。これからどうぞよろしくお願いします!最近ダイエットをし始めようと思っているけど、なかなか始めれない・・・ 明日から明日からと言いながら、私にはなかなか明日がこない(>_

▽ダイエット再び42日目朝 (Sep 2, 2009 10:36:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fkeiko_shop%2Fe%2Fa12f320bb4a42e4af6dd68a884dcad59
今日は昼からケアの仕事があります。その為食べておかないと元気がでないのです。時間があるのでピザサンド玄米ドリンク です。玄米ドリンクは良さを知ると手放せないです。

▽玄米がいい♪ (Sep 2, 2009 7:46:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkyon-m.blog.ocn.ne.jp%2Fgreenleaf%2F2009%2F09%2Fpost_62f2.html
最近、うちでは玄米ご飯です♪ ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富なので、 整腸・美肌・貧血予防・ダイエットなどの効果が 白米より硬いので、しっかり噛む習慣が付くし 噛むと甘みが出てくるので、とっても美味しい 私と娘は大好きなんですが・・・ 旦那と息子はときどき白米

▽ダイエット&禁酒決意 (Sep 2, 2009 7:44:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fdebuya.seesaa.net%2Farticle%2F127024466.html
先週の土曜日、久しぶりに体重計に乗ってみました。朝起きて、ケンタッキーがキャンペーンやってて、チキン4本、クリスピー1個、ポテトフライL1個が1000円というのを買いにいこうとした直前でした。トランクスにTシャツで上がった体重計が示した数字は

▽おくら (Sep 2, 2009 7:41:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fhoshideepsky.ti-da.net%2Fe2545067.html
なっていて、洗濯物もかわかない一日になりそうです。昨日まではかなり暑く食欲も落ちて痩せるはずでした。今年はダイエット失敗かなと落ち込んでいます。毎日おくらがよくとれます。なので我が家の食卓にはおくらが続きます。おくらを茹で

▽今日のお弁当(9/2)57号 (Sep 2, 2009 7:40:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fddc-mosimosi.at.webry.info%2F200909%2Farticle_3.html
■ ダイエットSNSに参加してみませんか?■ 成功のためにはダイエット仲間がいた方がいいですよ。ダイエットのモチベーションを維持することは大事です。正しい知識を学ぶことと、ダイエットの仲間がいること、その二つはモチベーションを維持するために役に立ちますよ。【ダイエット

▽デブ&ウツ (Sep 2, 2009 7:38:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fmorifukujp%2F6412595.html
デブをこじらせて入院。ウツだけじゃ入院まではできなかったけれど デブ&ウツだからね。何も考えずにカロリーもコントロールされて 心穏やかにいられる。頭痛もなくなった。家にいて いたわられてはいても我慢が多かった。入院して良かった。トロリトロリと眠っている

▽ダイエット日記:2009年9月2日 (Sep 2, 2009 7:37:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Ftoukon_chance333%2Fe%2Fb050c548dc237878ff774a0bb2d929ac
今週から仕事が忙しくなり、帰宅時間が22時を回るように なりました。今週は全く運動していません。一応、21時以降は食事をとらないようにしているので、 職場で軽食をとっています。(三食は食べないとね!) 嫁様が作って

▽朝の始まりはミックスジュースから・・ (Sep 2, 2009 7:36:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhashowyo%2F6492497.html
豆乳。ミキサーに 豆乳、ヨーグルト、キュウイをいれ、まぜます。ちょっと癖のある味ですが、以前放送されていた番組で ダイエットジュースとして紹介されたもので ダイエットとして成功してるか?といわれると???ですが 健康ジュースかな・・と続けております。次に朝ごはん

▽犬のダイエット (Sep 2, 2009 7:35:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Frengehatsukuru%2Fe%2Fe7207967ded98865ccd1a0ceceb03df4
昨日、犬を動物病院に連れて行ったところ、 (皮膚病があってその診察だったんですが) 「もっと痩せないと駄目ですよ 」 とのお言葉。痩せてた頃は8.5キロ位が今は10.5キロ位 そらあかん…。うちはコーギーなのですが、コーギーは

▽横粂勝仁 比例 (Sep 2, 2009 7:35:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fbkpohwjtsqse%2Fe%2F7bd29bb87f5d18561615ce718d562b81
読む) 最近は、食欲がありすぎて〜〜困るよ。女性の【お笑い芸人】さん達が、次々とこぞって、"ダイエット"に成功している。ダイエットの秘訣って、いったいなんだぁ?....... (続きを読む) 小泉進次郎VS横粂勝仁 小泉進次郎

▽Twitterをやってみた (Sep 2, 2009 7:34:00 AM)
http://www.mailpia.jp/r/www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fsaizensen999.blog91.fc2.com%2Fblog-entry-1.html
同士がつぶやきで交流する今話題のつぶやきサイト。有名人なども登録しており、元ライブドア社長の堀江貴文(ホリエモン)が、政治やダイエットについてつぶやいてたり、徹子の部屋の明日のゲストが分かったりする。というわけで、自分もさっそく登録、何かつぶやこうと思った

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