私が成功した秘密のダイエット法 ↓↓↓↓↓



【ダイエット】 の記事一覧


更新通知 [ダイエット]


ttm227917 様

▼ダイエット
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▽女性誌』高橋ミカの腸美人ダイエット-おなかマッサージ (Jan 1, 2010 4:49:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fgqfv4447.dly-ice.com%2Fao6gz4mz%2F2010%2F01%2Fpost_14.html
ヤングマガジン第7号(2010年1月18日発売)に掲載!ってことで、1月発売の女性誌は要チェックですね。ヤングマガジンは、どうも買いにくいです with (ウィズ) 発売日 / 毎月28日 ViVi (ヴィヴィ) 発売日 / 毎月23日 FRaU (フラウ) 発売日今秋ドラフト1位で巨人に入団

▽あけおめ!! (Jan 1, 2010 4:47:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fpunipini__honey%2Fe%2F2448ecbc0ba6824403c5ad0396781eba
あけましておめでとうございます 今年も1年いろいろがんばりたいと思いますので どうぞよろしくお願いいたします 元旦から早起きしてしまいました 1時ころからあけおめメールを送信したり受信したり 寝たのは3時過ぎてたのに。。。昨夜はものすごく長い時間食べてた感じです ダラダラダラダラ こりゃかなり

▽ここで確かめてください。 (Jan 1, 2010 4:47:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fd.hatena.ne.jp%2Flovechloe%2F20091231%2F1262292420
しましょう。食事は元気の基本です。金運 アップ 金運アップのためのサイトです。ダイエット・サバイバル ダイエット方法は数え切れないほど存在します。いったいどのダイエット方法が本当に効果があるのでしょうか?さあ!ダイエット・サバイバルの始まりです!とっておきの情報をお伝えします とっておき

▽が弱いほど“やせる"方法 【スーパーダイエット (Jan 1, 2010 4:41:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbqmuffplvtmkpkpx.blog.so-net.ne.jp%2F2010-01-01
連勝達成!Super FX SYSTEM1.0bは、元祖Super FX SYSTEMで・・・ ■ 意志が弱いほど“やせる"方法 【スーパーダイエット】 ■ 意志が弱いほど“やせる"方法 【スーパーダイエット】 ダイエットに悩みの方へ。 “やせる"には強い意志が必要だなんて思ってはいませんか?

▽毎日効率の良いダイエット方法の学習を進めて (Jan 1, 2010 4:38:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.livedoor.jp%2Fsango_daietxxxx%2Farchives%2F1231395.html
は勉強に最適ですね。効率の良いダイエット方法の勉強にも力がはいります。効率の良いダイエット方法の勉強に入るまえに、他の仕事をとっとと終わらせておきます。こういった準備も大事なのです。効率の良いダイエット方法の勉強にはかなり難解なところも

▽新年を迎えて (Jan 1, 2010 4:36:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fkn55913535%2F58736040.html
新年明けましておめでとうございます。私にとつてはあまり変わり倍のしない信念です。毎日 今年はダイエットのため歩きますよ!2キロもリックを背負って30分以上の散歩 パークゴルフは1日2回、1時間位打ちっ放し、 あとは6時30分からラジを体操をしています。禁煙

▽あけましてぇおめでとぉございまぁす (Jan 1, 2010 4:35:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fmadam555%2Fe%2Fae94a6e7d1164fb7ee1378a3b763556a
疲れたぁ〜 お店の大掃除やら食事の支度やら・・・ 弟家族と妹家族が来まして、いっぱい食べて行きやがった 妹家族は泊まってますけど お年玉も取られたなぁ 昨年の目標はダイエットでしたけど 達成できずですから今年も引き続きダイエットです なんでもエエからエエ年である事を願

▽オリエンタルラジオ(ファイルマン) (Jan 1, 2010 4:33:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fpchi9375.paris-red.com%2Fk1w8hx56%2F2010%2F01%2Fpost_30.html
135 名前: 以下8作品を240分2枚組でタイガーサンダー1118アンドオーナー投稿ファイルマン投稿、ダイエット失敗経験、等々。≪≪フレッドペリー最新 情報 240分2枚組でタイガーサンダー1118アンドオーナーに投稿ファイルマン投稿、ダイエット失敗経験者95人全員が花粉があるということです西崎彩 画像画像&写真 (

▽明けましておめでとう (Jan 1, 2010 4:31:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fryuryu2020%2Fe%2Fafe6e9bf9d0e6795312528a8d2eb1314
昨年は、まあ〜いろんなことがありましたが、、。すぎたことは、まあいっか(o^∀^o)今年こそは、ダイエットに、節目の年だし。いい女になるぞ〜!!と抱負。年末年始仕事。ちょっと目が覚めたからφ(.. ;)さてさてねるとし

▽去年の私へ (Jan 1, 2010 4:28:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fwww.dhcblog.com%2Fmaron-tae%2Farchive%2F585
睡眠△ 朝食○ 便通◯ 野菜○ 運動× うつあり 不安あり 幻覚なし 離人感なし 過食嘔吐なし カフェインなし 処方薬外来処方自傷せず 飲酒なし その他1-22010年。あけまして、おめでとうございます!!テレビでやってる生放送のお笑い見ながら更新中。今日はいつもに...

▽2010年は (Jan 1, 2010 1:53:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fisomam%2Fentry-10424187644.html
出産したら絶対にダイエットする いうても赤ちゃん母乳で育てるからほどほどにね だってパパが『介護の仕事してる時43キロやったんやろ 』って言いながら私の体を見るんやもん 確かに1番痩せてた時は43キロやった 頑張って めざせ 45キロ あれ 2キロ増えて

▽おめでとうございます (Jan 1, 2010 1:51:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fgoriri_goo%2F22973142.html
2010年1月1日 明けまして おめでとうございます 今年もダイエットします。たるんだヶ所等 チェックをしてみようかな?demoケ-キは食べたいですね・・・・

▽新年明けましておめでとうございます。 (Jan 1, 2010 1:50:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flife129.blog13.fc2.com%2Fblog-entry-16.html
新年明けましておめでとうございます。全国的に寒く、雪の新年を迎えられた方も多いと思います。楽しいお正月をお過ごしでしょうか?田舎の実家へ帰られた方・我が家でゆっくりこたつの中で おいしい「お酒」を飲みながら、「おせち」をお腹

▽明けましておめでとうございます (Jan 1, 2010 1:47:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2F78763472%2Fe%2Fbbbdaaf47a6ac2b79497bbeb7f4e8eb7
今年はやりたい事がたくさんある。ダイエット・転職・勉強・引っ越し・海外旅行・結婚 多すぎかな?健康で、いっぱい笑える年にしたいです。今年もよろしくです

▽BMIだけでは判らない「かた太りと (Jan 1, 2010 1:46:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fdietacademy.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2010%2F01%2Fbmi-a743.html
皆さん、明けましておめでとうございます。ダイエット中の皆さんは、お正月だからといって食べ過ぎ、飲み過ぎにならないよう気をつけましょう。いま、世界で一番使われている肥満判定用の物差しはBMI(ボディ・マス・インデックス)であり、その計算方法は、体重÷身長÷

▽不惑、節目の年です。 (Jan 1, 2010 1:46:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fieyasujapan001%2F59337829.html
選挙期間は、一人の候補者を応援し、演説会や投票結果を待つ会場にも出かけ、政治活動・選挙活動を見ました。少しダイエットを始めました。しかし、チェンジしてキャラクターを磨けたのでしょうか。チェンジしたのは日本の政権でしたね。さて、今年。今年は

▽ダイエット日記 (Jan 1, 2010 1:46:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fxxberandaxx.blog9.fc2.com%2Fblog-entry-1.html
を変えようと思う。思うのだ!これで何度目かわかんないけれどダイエットを考えているわけです。具体的には今59kg(!)もある体重を10kg落としたいのです。なんでダイエットの神様に一日1時間をささげます。んでどこまで落ちるのかなを見

▽リエナパーフェクトクレンジング (Jan 1, 2010 1:45:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flacpartners.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2010%2F01%2Fpost-d201.html
。肌を引き締めつつ整えて、洗い上がりのサラサラ感も。とにかく美容成分ドッサリの「リエナ パーフェクトクレンジング」。アロマの香りに癒されながら、夏もお肌をしっかりお手入れしましょ♪ グルメ・スウィ-ツ 通販 ダイエット器具・痩せるサプリメント 通販 生活雑貨・日用品 通販 美容・コスメ 専門店 骨盤ダイエット・骨盤矯正

▽2010目標 (Jan 1, 2010 1:45:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Frami2.jugem.jp%2F%3Feid%3D132
一年の計は元旦にあり、という事で今年の目標です。今年の目標は以下の三つ。・大学卒業 ・現在のプロジェクトの成功 ・ダイエット いずれも対策を具体的に落とし込み、成功に導く。2008年は目標を建てていたけど、2009年はMixiで立てただけ

▽あけましておめでとうございます! (Jan 1, 2010 1:44:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ffflc.exblog.jp%2F9545600%2F
新年あけまして、おめでとうございます!2010年を迎えました!この年が、皆さまにとって、素晴らしい一年になりますようにいつも応援しています!FFLCでの出会いが一生の縁になりますよう、心から祈っています!今年こそは、ダイエットしたMでした!

▽骨盤。 (Dec 31, 2009 10:55:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkmi336.tamaliver.jp%2Fe96152.html
コーヒー にはまって 毎日何杯も飲んじゃってます。砂糖やミルクをしっかりいれたコーヒーがすきなので、やっぱり太りますよね・・・ 最近はやっている 骨盤ウォーカーベルト 効果 って どうなんでしょう。簡単にダイエットができるなら試してみたいけれど。自己紹介ムービー を撮るときなんかは

▽新年、2010年 (Dec 31, 2009 10:51:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbutama.seesaa.net%2Farticle%2F137077100.html
りました!)を終えました。今回で4回目です。恒例行事だわ。さて、20009年を振りましょう。当初の目標 1:ダイエット。目標まであと1.5キロ。そしてその後キープ!→達成はしました。しましたが…7月からじりじりとあがってきてしまっています

▽寒い (Dec 31, 2009 10:51:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fketsume2001summer%2F23283951.html
寒い

▽アトピー性皮膚炎患者にはやせの大食いが多 (Dec 31, 2009 10:49:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmurata-kanpo.seesaa.net%2Farticle%2F137076876.html
が、豊かな日本に住まう多くが後者であるから情けない。食えば太るのは当たり前。過食と運動不足をあらためないで、ダイエット・ダイエットと意味不明なサプリメントやピント外れの漢方薬(防風通聖散など)に走ったところで痩せるはずもない。ところで食っても食

▽夜空の目に異変?黒目の下に充血? (Dec 31, 2009 10:48:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbplh7597.msk-long.com%2Fommtocwv%2F2009%2F12%2Fpost.html
ている: ・食事からの 鉄分 の摂取量不足。これは、幼い子どもや、栄養摂取量が不十分な ファド(fad) ダイエット (科学的情報に基づいていない ダイエット )をし朝、ビートたけしの例の健康番組(なんとかの家庭医学とかいうや つ)やっていました。

▽2009年 総まとめ (Dec 31, 2009 10:47:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fjyugem-jyugem%2Fe%2Fd1c21ff0dbbc8859efc89dfc56c801fc
りました。4月にはマイホーム所得に動き出しました。あわせてダイエット・茶道も始めました。5月6月7月8月は毎月40度近い原因不明の高熱にうなされてました。土地選び・家作りのストレスとダイエットによる体力減少が原因と思います。結局体重を元に

▽最近・・・ (Dec 31, 2009 10:47:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fera707.365blog.jp%2Fe269933.html
紹介ムービー を撮ったら 自分がなんだかすごく太って見えてとってもショック(涙) なので最近よく聞く、 骨盤ウォーカーベルト 効果 を 検索したらとてもよさそうなので試してみようかなあって!毎日飲むコーヒーも、 自家焙煎コーヒー にしたら 砂糖もミルクも入れなくてもおいしいのでダイエットにぴったりです

▽2009年もあと少し (Dec 31, 2009 10:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Faryaftgfop%2F31196289.html
な一年やったな〜 来年のブログ目標は「まめに更新」かな?ちゃんと更新していかないと日記の意味がない!あとは早く仕事に慣れて体調戻して〜 バリにも行きたいな〜 そして何よりダイエット!(_) みなさま本年もお世話になりました☆ あんまり

▽悪い事は今年に (Dec 31, 2009 10:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fuchan_iove_ken%2F23458662.html
2009年に悪い物を置いて行きます そして 来年は家族みんなに 幸せが来ますように そして世の中の みんなにも幸せが来ますように 一年間ありがとうございます 来年もダイエットに親の介護に 頑張ります

▽明けましておめでとうございます (Dec 31, 2009 10:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fbooboo_arimoto%2F59152450.html
ね。総括どころではなくいきなり一年たって反省で始まらなくてはならないなんて先が思いやられます(x_x;) 去年は何せダイエットの為に毎朝5時に起きて、筋トレと5km走る生活、夕食も減らしていましたから腹が減る前に寝ると

▽大晦日の交通事故!雪の日はご用心 (Dec 31, 2009 7:34:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fhikari-toss.de-blog.jp%2Fahonto%2F2009%2F12%2Fpost_4929.html

▽風邪は今一つ (Dec 31, 2009 7:33:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fsora_30hzk%2Fe%2F69258176f60c6455f2e44884d365d67a
!お掃除更に持ち越し(風邪付き)…ああ私らしいわ〜 きっとおばあさんになっても、落ち着かないままでしょうね… こんな私のブログにお付き合いいただきました皆様〜ありがとうございました。来年も私らしく。目標は…左目の矯正視力0.8でどうだ!!(あ〜ダイエットも…) よ

▽2009、我が家の10大ニュース (Dec 31, 2009 7:32:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fdagyanaman%2F23277975.html
たね。1位の前に・・・ランク外 ・自分のブログを始めました・・これがいい刺激になりましたね。・バナナダイエット、お酢ダイエット挫折・・・バナナ売り切れてましたよね。・娘、自分で散髪・・・いやー、びっくりしました。女の子ですね〜 ・マイケル、円楽、ひさ

▽良い年をお迎えください (Dec 31, 2009 7:31:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkksyl.blog113.fc2.com%2Fblog-entry-246.html
をしてくれるようになりました。やっぱり年のせいかな?少し痩せましたが、やはり食べる気は満々です!!ゆめは・・・・・少しダイエットさせているつもりなのですが、全然痩せません。来年は10歳になるので、少しは痩せるでしょうか?来年のゆめちゃんに

▽大晦日っぽくないな〜 (Dec 31, 2009 7:31:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fpinknokomimi%2F22964581.html
早々に会社を辞めるので、これからのことをじっくり考えていきたいと思っています。写真も撮りたいし本も読みたい。ダイエットも本気でやらないとだし。こういう事を考えられるのも、今年を大過なく過ごせたおかげだと思います。感謝!来年

▽ダイエット日記12月31日(木) (Dec 31, 2009 7:30:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhamakuro2006%2F40640888.html
今日の体重:80.6kg 今日の摂取カロリー:計算不能 ウォーキング:8158歩、4.30km 散歩:朝○、昼○、夕○ 大晦日 今日はすごーく風が強くて 大変だったですね。ただいま紅白を見ながら、 ちびちびやっています。しかし、チャンネル権はこどもにあり、 私はリビングの

▽正月の準備・・・ (Dec 31, 2009 7:29:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fns003213jp%2F61004733.html
ています。いつもはブルックスのコーヒー。ことしは、花、お酒(いつも赤兎馬)、チーズ(サンタンドレ)、財布(ダコタ)、割れせんべい、ダイエット用の雑穀米など・・・まだ何かあったような・・・。あ、包丁(ヘンケルの出刃包丁)に、クリスマス用のローストチキン、それにおせち料理。全て

▽晦日 (Dec 31, 2009 7:28:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ffashionmaou.blog97.fc2.com%2Fblog-entry-110.html
年越しです。皆さま、大変ごぶさたしています。魔王は元気にしています。今年も無事年末を迎えました。年越しそばを肴に飲んでます。そばの後は上等のチーズです。今夜は飲めない妻もワインを飲んでます。みなさま、よいお年を!!(さて、

▽年末のごあいさつ (Dec 31, 2009 7:25:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Ffanblogs.jp%2Fnolanekosurfi%2Farchive%2F190%2F0
ご訪問ありがとうございます、のらねこ りっち です。今年も最後となりました。この1年後訪問下さったみなさま ほんとうにありがとうございました。2010年も続けて行きますのでどうぞよろしくお願いいたします。ダイエットも続けていきますよ〜〜〜〜〜〜〜ん。...

▽ジョギング ダイエット (Dec 31, 2009 7:25:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fplaza.rakuten.co.jp%2Fyaserukara%2Fdiary%2F200912310009%2F
口コミで人気!男女兼用 サウナスーツ エクササイズやウォーキングに【ファイティングサウナスーツ】メンズ・レディース ランニング、ジョギングなどのス...

▽絶対に笑ってはいけない・・1231 (Dec 31, 2009 4:54:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fcplus.if-n.biz%2F5001755%2Farticle%2F0176939.html
大掃除終わりましたーーー 今年も大変お世話になりました☆ 私はあっと言う間の一年でしたが 今年は皆様にとってどんな年でしたか?また来年も宜しくお願い致します(^▽^) いろいろと新しいメニューやイベントなど 考えております♪ 地元に住んでる

▽定期健康診断関連の情報収集 (Dec 31, 2009 4:52:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fsinew3017%2Fe%2Fcffc56d04a67c64bfc47413f29f0936e
告げられ、手術を2回受けて患部は切除したが、退院後も転移の不安は残る。前向きに生きようと、警察学校入学から25 ...nobr/nobr ダイエットの通販お勧めはここ!効果のあるダイエット情報 マンガでわかる!「特定健診・特定保健指導」事業の理解と

▽今年もいろいろありがとうございました (〃⌒( (Dec 31, 2009 4:51:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fshinobiguma%2F49606423.html
(エ)~*) お返事もなかなか出来ない状態でひじょうにゴメンナサイです。。。毎年12月はドタバタするんやけど今年は特に・・・・酷かった 「多忙ダイエット」 出来るんちゃうか♪♪と密かに期待してましたが・・・・ 忙しい割には食欲旺盛なので体重は減ってまへんΣ(~(工

▽さむーい大晦日 (Dec 31, 2009 4:50:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkei-awo.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F12%2Fpost-ffef.html
休暇な感じがしないです。去年はなじらねを読むと、年末にいろいろ騒いでた私ですが。今年はなんもしてません。年賀状も書いてないです(やばし) 来年は趣味のぺースを落として、本格的に「お家ダイエット(物を捨てる)」に取り組んでみたい

▽マクドナルド(2702)のバリューセット♪ (Dec 31, 2009 4:50:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Faki_ra1220%2F50008808.html
お昼はマックへ行き、持ち帰りました。ダイエットは来年から。。+.d(・∀・*)♪゜+.゜ 【注文したもの】 ダブルクオーターパウンダー 2 ポテト(L) 1 サラダ 1 ドリンク(L) 2 支払い合計は1,700円だったのですが、 マクドナルド(2702) の優待券で支払ったので

▽今年は・・・ (Dec 31, 2009 4:49:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fkomiro2000%2F60925636.html
てるんだけど、、、、 まぁしかし予防って意味で買ってみた。でもコレ高かったわーーー 効果ないと困るのぅ。さて今日は大晦日だしダイエットの体重推移のグラフでも スパンは5kg 11月から記録してるので2ヶ月分のデータ 順調に下がってるんだけど・・・最後上がりすぎだろ^

▽12th バゲット〜1年間ありがとうございました (Dec 31, 2009 4:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhide_chu39%2F30891780.html
だし、ずっと憧れだったライ麦パンや、ついにはバゲットに挑戦したのも今年だった^^ 来年も大好きなパン焼きと美味しい朝ごはん&ダイエット目標マイナス2キロに向けて!!頑張っていきたいと思います^^ また、今年も沢山のブログつながりの皆さんには、色々と仲良くし

▽まだかなぁ (Dec 31, 2009 4:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmaaaasa.blog9.fc2.com%2Fblog-entry-1.html
今日からブログはじめました。もうすぐ出産。ドキドキ です。今日は大晦日。外は雪で大荒れ 。でも、お腹のなかはとってもしずか。昨日までの出産兆候はいずこへ 毎日更新できるかな・・・ ダイエットよりは続けるぞ!オーッ

▽贅肉を燃焼するヘルシーな食事 (Dec 31, 2009 4:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fdietup748.blog111.fc2.com%2Fblog-entry-7.html
贅肉を燃やしたいのは私も同じです。そしてヘルシーな食事を心がけています。ぜい肉をエネルギーに転化する効用があるローズヒップを日ごろから摂るのもまた外見維持のかなめでしょう。体内で作られるアミノ酸分解物であるL-カルニチンは、体脂肪の燃焼に肝要な点とな

▽アサイーとは (Dec 31, 2009 4:44:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmaruta.be%2Fgoodman%2F27
アサイーについてすこし!実は美容、ダイエットに効果がすごいのです。私も大スキで毎日飲んでいます。アサイベリー ( アサイー Acai)はブラジルのアマゾンのジャングルで自生するヤシ科のベリーです。アマゾンの原住民は、数百年の昔から、その小さな紫色の丸い実をエネルギー補給や代替医療にも

▽洗車 (Dec 31, 2009 1:56:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fwani1net%2Fe%2F476476c35a9467abff6ffcc40225fece
今年最後の洗車やりました。きっかけは数日前に届いた一通のハガキ… …っと、その前にいつものお願いです(ペコリ ) >> ランキング応援宜しくお願いします!

▽さらば2009年! (Dec 31, 2009 1:54:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fckxfw312%2F5941711.html
しですわ♪あ、お蕎麦もいただきますわよ(⌒▽⌒@) ちょっとずつ食べるの。。。太るから(泣)そんで腹八分…ダイエットダイエット… 運動もしないとね〜。来年の目標は体重10kg減だわよ〜。去年出来たんだから出来るはず!(来年の抱負

▽2009年重大ニュース (Dec 31, 2009 1:50:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fdonmh.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F12%2F2009-8c81.html
も自分なりに振り返ってみます。・ダイエット初挑戦 今までは何もしなくても体重を維持出来ていたのが、40才を境に何をやっても痩せなくなりました。いろいろ挑戦しましたが、結局相方がWiiをGETしたのをきっかけに何とかダイエットすることが出来ました(まだ途中

▽12月31日(木) (Dec 31, 2009 1:50:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Faaa_owner_day%2F6295955.html
【前日の記録】 身長・・・169センチ 体重・・・ 74.2キロ BMI・・・25.97 ←単位不明(*≧m≦*)=3 プ〜!肥満度・・・18.08 ←単位不明(*≧m≦*)=3 プ〜!備考・・・ あなたは太りすぎです。ヽ(`Д´! じゃかあしぃ☆ 遂に本日は・・・ 元旦イヴ (*

▽お世話になりました^^。 (Dec 31, 2009 1:47:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fkagarin4555%2F31129761.html
今年も残りわずかですね・・ あっという間の一年でした。今年のわたしは・・「リストラ」にも遭っっちゃたし。まあ、嬉しかったのはダイエットが成功したことかな。このお正月は「注意!注意!」です^^。ブログで出会った皆さんにも感謝です

▽2009年最終日。 (Dec 31, 2009 1:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fkatakomomiji.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F12%2Fpost-f850.html
た。でも、なかなか機会がなくて飲んだことはなかったのです。アサイーの成分で驚くのは・・・・その栄養価でした。ダイエットサポートの燃焼系アミノ酸は米酢の38倍、食物繊維はゴボウの3.7倍、ポリフェノールはにんにくの22倍、鉄分はプルーンの19倍・・・・

▽ドラッグストアに行って月17万円!!家計 (Dec 31, 2009 1:45:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmaglog.jp%2Fxfdthij%2FArticle882184.html
【モデダイ】元ファッションモデル早乙女唯が語る、カリスマモデルのスーパーダイエット!

▽このまま (Dec 31, 2009 1:43:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fryonpin2002%2F10957173.html
への「枯れ木も山の賑わい」的参加は、もうそろそろ無理です。お楽しみチームにどっぷり浸かりたい…けど、それが許されるか…?ダイエットもきつくなってきました。慧真さんの得度式に桜と禅の創作ケーキを作りました。材料や手順は、その辺のレシピ

▽2009/12/31 (Dec 31, 2009 1:43:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fyuchi07kochi%2F23446264.html
結局自主目標 ゴルフ80台 ベストグロス92 体重72キロ 現在78.4キロ TOEIC700点台 現在480点 未達成3冠におわりました。来年も目標を変えずにやっていきたいと 思います。[写真は娘、来年もよろしくお願いします]

▽キーワード 本物を目指そう (Dec 31, 2009 1:42:00 PM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fs_yoshihara%2Fe%2F3a9b66bb8cf38e938d9ebfaab20c59d6
体重:69.8キロ 朝:朝マック+ソーセージエッグマフィン( 8時30分) 昼:麻婆丼、お茶、カフェオレ、おはぎ (14時) 朝、プチ切れをし、外へ出る。旧友と再会。2時間ほど、話をする。・今いるところから最大限、学ぶ (過去の資料) など。

▽大晦日!☆)゜∀゜)∀゜) (Dec 31, 2009 10:58:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhappy_love59w%2F23286229.html
大晦日だあッ なンかあっとゆうまだったね、 2010わダイエットがンばろぉって思う 今日わ絶対てつやする!除夜の鐘行こっかな テカ今雪降りよる パン食べてくるー 2009わいろいろと(TдT) アリガトウ 2010もよろしくねン( ´∀`)/

▽大晦日!☆)゜∀゜)∀゜) (Dec 31, 2009 10:58:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fhappy_love59w%2F23286228.html
大晦日だあッ なンかあっとゆうまだったね、 2010わダイエットがンばろぉって思う 今日わ絶対てつやする!除夜の鐘行こっかな テカ今雪降りよる パン食べてくるー 2009わいろいろと(TдT) アリガトウ 2010もよろしくねン( ´∀`)/

▽1年終わるね。 (Dec 31, 2009 10:57:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fjoke.naganoblog.jp%2Fe375885.html
できるVBA完全マスター 上級テクニック編 3.C言語(最低でも初級者)の人になるろ。→理由:はずかしくって言えない( * ノノ) 4.ダイエットというか、現状維持というか。→理由: 買っちゃった www >笑うな!5.2010年秋に発売予定のぷりうすわごんがよいものであれば、それを購入するための

▽骨盤ケア ソファ 通販 (Dec 31, 2009 10:55:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fbodyitiban.blog68.fc2.com%2Fblog-entry-56.html
骨盤ケアソファ Airly Sh ape neo(エアリーシェ… ¥31,500(税込) 座っているだけの“ヒップエクササイズ"という新発想で大人気のエアリーシェイプに「ネオシリーズ」が誕生!さらに効果的なエクササイズ機能を搭載し、美しいヒップラインと美脚をサポートします♪女性特有のカラダの悩みと

▽挙式1年前の誓いはどこに… (Dec 31, 2009 10:55:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fsatonyan424.blog91.fc2.com%2Fblog-entry-46.html
確か、挙式365日前に、 そろそろダイエットはじめる っとか書いたよね…。ダイエットどころか、太ったんですけど、私…。先日、彼の車から降りるとき、 彼 『そこ隙間いける?降りれる??』 っと聞かれ、 私 『大丈夫細いから。』 って答えたら、 彼 『

▽今年も残すところわずか (Dec 31, 2009 10:52:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Ftakora7376%2F22956562.html
はどん底でしたが)、9月中旬に復職。夏はプールやトレジムでたまに(笑) 身体を動かし、この年末まで 会社のジムで毎朝ダイエットに励んで…。去年、一昨年は1人で忘年会旅行をしていましたが、今年は4度も友だちと地元で集まりました。

▽年末っぽくないなぁ (Dec 31, 2009 10:50:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Faya_dayo_%2Fe%2Fa6c6305a7772bc5e2b93053e29dcd64a
昨日の夜は新丸ビルに行ったのだけど ごった返した駅とは対照的にレストランは空いていて かなり拍子抜け。びっくりしました。で、萬鳥へ。赤ワイン×3杯と鳥。昨日はオータニ@紀尾井町にお泊まりだったので 赤坂に移動して某バーへ。お酒、

▽下半身痩せと太もも?って (Dec 31, 2009 10:50:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fzattsubyoric.anisen.tv%2Fe169116.html
ダイエットを目標にしている人々にもストレスは大敵となるのではと思います。脂肪が脚につきやすく、減りにくい原因のひとつはタンパク質不足といわれています。やはり良質のタンパク質をしっかりと摂取し、体内で効率よく利用される状況を作る事が

▽主婦の至福の年越し (Dec 31, 2009 10:48:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fwqdgs698%2F5933992.html
の実家で嫁さんやるより、仕事してた方がよっぽど気が楽やんか!しかも食事も作らなくていいから1房(17本)200円のバナナ買ってバナナダイエット。茶の間にフトン敷いちゃってゴロゴロしながら好きなテレビ見放題!眠くなったらそのままオヤスミ〜!今夜はテレビ

▽年末袋物 (Dec 31, 2009 10:47:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fmaimaituburi.cocolog-nifty.com%2Fblog%2F2009%2F12%2Fpost-d2a6.html
や、根が貧乏人なのでそんなもったいないことはできません。冷蔵庫に入らないならお腹に入れてしまおう・・・ で見事俄かデブの出来上がり。ダイエットしようと思いつつ日々冷蔵庫を膨らませてました。その欲求が、ばあ様の逝去と共に一気に消えうせました。冷蔵庫の中身を点検し

▽2009-12-31 08:32:19 (Dec 31, 2009 7:32:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblog.goo.ne.jp%2Fmickey-0817%2Fe%2Fc00495d150c813a0002ef5c03c8ef2ca
朝:DHCプロティンダイエット 昼:ご飯 ポークソテークレイジーソルト風味 ふろふき大根 ウィンナー1本 梅干し 夜:DHCプロティンダイエット 他:チーズベーグル1/4 林檎1/4 アップルティー(人工甘味料) チョコレート1粒 本日の体重*61.4?前日比 ±0.0?チーズベーグル解凍したら チンし過ぎてフランスパンな口当たりに(笑)

▽肥満と生活習慣の関係 (Dec 31, 2009 7:31:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Flasikus8.kitaguni.tv%2Fe1519560.html
、ダイエットの進行にもきっと役立つはずです。それなら、では、ダイエット中の正しい生活習慣とは、どのようなものでしょうか?まず、食事の回数は、朝、昼、夜の1日3回をきちんと守ることがたいせつです。そのような肥満を解消するためには、単に摂取カロリーを減らすダイエットを

▽書き納め (Dec 31, 2009 7:30:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fohnobunobu%2F50006167.html
は去年の今頃、今年の漢字は節約の「節」の字だったはずなのに・・・。来年は、せめて「食欲」を抑えて、パパと一緒にダイエット。「健」の漢字で、健康一番で1年間過ごしたいと思ってます。今年は七五三だったまゆちゃん。七五三が終わったら

▽来年の目標・・・。 (Dec 31, 2009 7:28:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Ficeman999r%2F30797267.html
1 彼女作る・・・。2 ダイエット。3 学科教習のレベルアップ。4 一本橋40秒。5 貯金。よし、頑張ってみよう。

▽12月30日 夕食 (Dec 31, 2009 7:25:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fkanakanapan%2Fentry-10423299976.html
中華そば、餃子1/2

▽大晦日 (Dec 31, 2009 7:24:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Frens817%2F31185183.html
から出勤ですがナニか?(笑) 今年1年皆さんに遊んでもらったり励まされたり 骨折して入院したり(^^ゞ ドタバタな1年でした! おかげでダイエットしましたけど… ホントお世話になりました。 新年もまた『ユルユルブログ』でいきますんで 『サ〜ラの秘密基地

▽柴犬 さくら (Dec 31, 2009 7:24:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fblogs.yahoo.co.jp%2Fyujilasting%2F49603596.html
柴犬のさくらです。今年も一年間ありがとうございました。寝て食べての一年でした。来年は少しダイエットをしてクビレを手にしたいと思います。皆様にとって良い一年になりますように!!

▽12月30日 (Dec 31, 2009 7:23:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fkanakanapan%2Fentry-10423299507.html
×2

▽12月30日 昼食 (Dec 31, 2009 7:22:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fkanakanapan%2Fentry-10423299192.html
和風おろしハンバーグ単品 ごはんなし!

▽お正月といえば。。。3 (Dec 31, 2009 7:22:00 AM)
http://www.feedremix.jp/load.php?item=5068&link=http%3A%2F%2Fameblo.jp%2Fmayumi-kanehira%2Fentry-10423295118.html
親戚が帰ると 片づけが始まります キッチンは洗い物の山となり 食器を元にあった棚に戻すまでが また大変で(母が ) 次にこのお皿を使うのはお盆 今や父の兄弟も孫ができ 孫が帰省してくるから と 2時間くらいで帰ってしまう

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