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【ダイエット】 の記事一覧


更新通知 [ダイエット]


ttm227917 様

▼ダイエット
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▽ダイエット283日目 (May 4, 2010 4:48:00 AM)
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68.1? 22.5%

▽ダーツバーで生ビール♪ (May 4, 2010 4:39:00 AM)
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昨日のポートボールの練習 小学校の体育館はダイエットできますよ的に熱かった これ以上体重を減らしたら姿がなくなるジョニー(なんのこっちゃ?) なるべく動かないように蓑虫状態作戦(意味わからん?) 午後3時練習終了 体がすぐに発泡酒を飲みたいと要求して

▽[Food]オリジン、紅鮭弁当 (May 4, 2010 4:36:00 AM)
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オリジン、紅鮭弁当 542kcal(\550-) ゆうげ、みそ汁 31kcal 573kcal 728kcal - 573 = 155kcal

▽[Food]間食・珈琲 8kcal(19:00 (May 4, 2010 4:36:00 AM)
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155kcal - 8 = 147kcal

▽[Food]ダイエットペプシ 0kcal (May 4, 2010 4:36:00 AM)
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147kcal (お徳用ボックス)ペプシ ネックス 500ml*24本 出版社/メーカー: サントリー 発売日: 2009/03/24 メディア: 食品&飲料 購入 : 1人 クリック : 5回 この商品を含むブログ (4件) を見る

▽[Food]間食・明治ダイエットビスケット(24:10 (May 4, 2010 4:36:00 AM)
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明治ダイエットビスケット3枚 = 51kcal パーフェクトプラスダイエットビスケット黒ごま 24枚 出版社/メーカー: 明治製菓 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログ (4件) を見る 147kcal - 51 = 96kcal

▽【オプション必勝倶楽部】日経225オプション取引専用「ミリオン (May 4, 2010 4:36:00 AM)
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なんて簡単な 1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法〜自宅トレーニングセット・メールサポート付〜1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法〜自宅トレーニングセット・メールサポート付〜 ■ 意思が弱くてもキレイに痩せるダイエット意思が弱くてもキレイに痩せるダイエット ■ サトウ式耳鳴り・

▽[Exercise]2278歩 (May 4, 2010 4:35:00 AM)
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75.7 Kcal 96kcal + 75.7 = 171.7kcal

▽[Diet]89.15kg (May 4, 2010 4:35:00 AM)
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89.25kg - 89.15 = 0.1kg 昨日の夜より 0.1kg 増加

▽[Diary]体重の増加を0.1kgに抑え (May 4, 2010 4:35:00 AM)
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体重の増加を0.1kgに抑えられた 我慢の一日だったが報われた この調子でがんばろう

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