私が成功した秘密のダイエット法 ↓↓↓↓↓



【ダイエット】 の記事一覧


更新通知 [ダイエット]


ttm227917 様

▼ダイエット
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▽ダイエット日記 (Oct 5, 2010 4:54:00 AM)
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ダイエット日記をかなりお休みしてしまいました ですが、ダイエットは続けていました♪今日からまた再開しようと思います☆なるべく続けていこうと思います☆...

▽タバコの禁煙に向けて・・・ (Oct 5, 2010 4:51:00 AM)
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いうものに興味がなかったのになぜか喫煙者になってしまったか・・・。私の場合、「タバコを吸う」って事が ?「ダイエット」みたいなもの ?「気持ち的に落ち着く」みたいな感じ(イラつきを抑える為) この2つが大きい。? タバコを吸うと空腹感が

▽秋の行事! (Oct 5, 2010 4:48:00 AM)
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かれたりしなかったので、役目を果たせました。総合の結果はイマイチでしたが、参加してみると楽しい一日でした。それよりも、困った事が...日頃の運動不足の関係で、ふくらはぎと内ももの筋肉痛がなかなか取れません。あ〜 もっとダイエットしないと

▽こんにゃくはダイエットだけ?、臍帯血を子供のために、など気... (Oct 5, 2010 4:47:00 AM)
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にも配慮して進めたいダイエットです。・犬もおからダイエット?犬にもおからダイエットが有効です。最近では犬用のおからクッキーが発売されてます。人間用のおからクッキーは手軽なダイエット食として既に人気が定着していますが、犬用のダイエットおやつとしても人気を集め

▽第二弾ダイエットスタート (Oct 5, 2010 4:46:00 AM)
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55.3キロ (●´∀`;汗)ゞ そこで再び第二弾ダイエットに挑戦中!!! 目標は、 50.0キロ 今回は、カーヴィダンス・モムチャンダイエット・ウォーキングなどを取り入れて、後は、昨日ビューティーコロシアムで山田花子さんが実践していたダイエット方法のプレーンヨーグルト120グラムを30秒電子レンジでチンして毎日

▽ゆっくり、少しずつ体重減 (Oct 5, 2010 4:45:00 AM)
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を満足させてカロリーオーバーを防いでいる。適正カロリー摂取量にすれば、適正体重までは、徐々に落ちてゆくのだろう。特に無理なダイエットはしていないが、少しずつ体重が減少している。現在、1か月1kgのペースであるので、年内に77kg台にし、来春

▽[居酒屋]鹿児島市のランチ情報?居酒屋よっちゃん家 (Oct 5, 2010 4:45:00 AM)
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の店は大打撃に成りそうです。12:49 from Twipper 僕も禁煙した派ですが、周囲に禁煙しろと促す気は無いです。ダイエットや禁煙など、成功者は、過去の自分と同類の者に対し、やたらとお節介なほど奨めてきます。下記URLへアクセスしてメルマガ登録

▽こどもクッキングたこ焼き編 (Oct 5, 2010 4:42:00 AM)
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こどもクッキングたこ焼き編 土曜日、長女次女それぞれの同級生が遊びにきて、たこ焼き作りをしました。生地づくりの5年生組 具材を切る3年生組 さぁ焼きます 焼けました。おぉ〜〜〜〜真ん丸♪ って私も久しぶりだったんだんで、この丸は上出来でしょう。

▽Mon, Oct 04 (Oct 5, 2010 4:40:00 AM)
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20:10 ホットヨーグルトダイエットなら続けれそうだな。01:27 Programming LibraryのVisualBasicの掲示板の荒れ方がひどいので、MEDIAさんとPAPYさんにメールしてみた、どうなるか反応あるのか Powered by twtr2src

▽健康診断 (Oct 5, 2010 4:39:00 AM)
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そのたびに太いなと感じている。痩せたいのだがなかなか食欲を抑えることができない。いままで、大盛りだったメニューを並に変えて且つ適度な有酸素運動も行っているのだが結果が出ていない。手っ取り早いのが食べないダイエット方法だがこれだとリバウンドの可能性

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